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- 2025-11-25 发布于广东
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听听耳朵心里话演讲者:PPT老师时间:某年某月某日
目录contentsPart1爱护耳朵的措施Part2爱护耳朵的意义Part3伤害耳朵的行为Part4耳朵相关知识
爱护耳朵的措施Part1第一部分
噪音大处不防护,让耳“硬扛”去KTV、游乐场或工地附近玩,噪音特别大也不捂耳朵,觉得“一会儿就好”,其实高分贝的声音会像小锤子一样敲打着内耳细胞,长期下来细胞会受伤,听力会下降。这种时候要主动用手捂住耳朵,或者戴耳塞,尽量远离噪音源,别在噪音大的地方待超过20分钟。如果耳朵嗡嗡响,赶紧到安静的地方休息,让耳朵慢慢恢复。
用尖锐物清耳垢,推得更深看到耳朵里有耳垢,就用棉签、发夹甚至铅笔头去掏,想把它弄出来,结果反而把耳垢推到耳道深处,堵得更严实,还可能划伤皮肤。其实耳垢是耳朵的“保护罩”,能挡住灰尘和细菌,会自己慢慢掉出来。如果耳垢太多堵住耳朵,听不清声音了,告诉家长带自己去医院,医生有专门的工具能安全清理,不用自己瞎折腾。
冬天不戴耳罩,耳冻红疼冬天天气冷,很多同学觉得戴耳罩麻烦,露着耳朵在外面玩,耳朵冻得又红又肿,甚至开裂,这样不仅疼,还会损伤皮肤和血管,影响耳朵健康。出门前一定要戴上耳罩或帽子,把耳朵包严实,觉得冷了就赶紧搓揉耳朵,让它暖和起来。冻过的耳朵别用热水烫,用温水慢慢敷,让它温和恢复。
常戴紧硬耳机,挤压耳道皮肤喜欢戴入耳式耳机,为了不掉下
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