我的情绪扑克牌-我的情绪扑克牌（李婧怡）.pptx

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我的绪情扑克牌

情绪扑克牌之心灵体验体验规则：举起你手中的两种情绪牌来表示当你遇到下列情景时的情绪——1.粉色的情绪牌代表快乐、高兴等积极情绪。2.蓝色的情绪牌代表伤心、郁闷等消极情绪。注意：情绪没有对错之分，请同学们真实地表达自我。

1.被同学误解了......2.我将代表班级参加明天的校长杯足球赛......3.班主任老师要找我谈话......情绪扑克牌之心灵体验

怎样才能调节我们的情绪？同一个人的情绪会随着不同事件而产生变化......不同的人面对同一事件也会产生不同的情绪变化......情绪扑克牌之心灵体验

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