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从深渊到顶峰
活动一:学一学喜惧哀怒
活动二:想一想愉快的情绪让人精神振奋,精力充沛,学习、工作的效率特别高;那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个动画,请同学们边看边思考:(1)动画中的骆驼表现出什么情绪?(2)这种情绪给它带来了什么影响?
看一看骆驼之死
总结控制情绪是关键本领:骆驼只因被碎玻璃划伤就怒火中烧,一脚下去让伤势加重,后续一系列灾祸都源于这失控的情绪。这说明发脾气是本能,而控制脾气是重要本领,情绪化行事只会让小麻烦不断升级成灭顶之灾。
请同学说一说生活中遇到不开心的
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