“挫而不折三步迈腿”行动卡.docxVIP

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“挫而不折?三步迈腿”行动卡

姓名:__________对应科目:__________日期:2025年11月__日

一、我的试卷问题定位(从期中考卷中找具体问题)

?基础题失分(如计算错、概念记错)

?中档题卡壳(如思路断、步骤漏)

?难题没突破(如没思路、没时间做)

具体问题描述:________________________(例:数学卷中3道几何题漏写辅助线;英语卷5道完形填空因不认识单词错)

二、我的三步迈腿计划(每步都要“小而具体”,能马上开始)

步骤

具体行动

(结合试卷+可落地)

完成时间

(明确到“每天/每周X次”)

示例提示

第一步

例1:今晚整理试卷中3道几何错题,用红笔标“辅助线画法”例2:每天早读前10分钟,背试卷中5个完形填空生词

第二步

例1:每天做1道几何题,先画辅助线再解题例2:每天做1道完形填空,做完后对照试卷答案圈“生词+固定搭配”

第三步

例1:每周五晚,复习本周整理的几何错题,重做1道例2:每周三、五,用试卷中的生词造1个句子

三、班主任指导栏(老师现场细化建议)

四、7天行动打卡(完成打“√”,没完成写“原因”)

Day1:□Day2:□Day3:□Day4:□Day5:□Day6:□Day7:□

我的小收获(7天后填):________________________

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