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X;X;X;;;什么是健康？;这就是健康吗？;;;;;;;;;;自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。若是以“为老师，父母学习”的观念为学习动力的同学，在成绩退步，经容易产生这种自责的心理，使自己陷入悲观，失落的情绪。;Page?18;Page?19;Page?20;小学生心理问题表现五：孤独;Page?22;在我国民间曾流传这样一个故事：有位老太太有两个女儿，女儿都出嫁了，大女儿开伞店，小女儿开洗衣店。老太太天天为女儿忧愁，晴天，担心开伞店的女儿生意不好；阴天，担心开洗衣店的女儿的衣服晒不干。;再举个例子：有一天，你正在路上走着，突然有个人伸出一条腿把你绊倒了，你的膝盖都摔破皮了。这时候，你是什么感受？
A生气B愤怒
;当你正准备把这个绊倒你的人狠狠地揍一顿的时候，旁边有人告诉你，这个人是个盲人。这时候，你又会怎么样？
大家看，同样一件事，你被绊倒了，但你前后的情绪反应却截然不同。说明了什么？那是因为，你对事情的看法发生了改变。你往积极的、宽广的、善良的方向去看了，而不是狭窄的、阴暗的方向。
;再举个例子：有一次考试，有个别同学没有考好。
A同学认为：这次考试失利了，说明我还有进步的空间，下次可以再来。
B同学认为：一次考试没考好，天也不会塌下来，这次考不好，还有下一次。
C同学认为：我精心准备了那么长时间，竟然没过，我太笨了，一点用都没有。我以后肯定都考不好了。
D同学认为：我以前都考100分，这次却……，老师和同学会怎么看我。完了，完了！
;大家看看，还是同一件事，考试失利，但是每个人的想法又不一样了，带来的情绪反应也不一样。A同学、B同学，没有被一次考试失利打倒。他们该吃吃该睡睡该学学该玩玩，学习更加努力进取，精神状态越来越好，考试成绩也一次比一次好。而C同学认为自己不是读书的料，从此自暴自弃，成绩一落千丈,D同学就更糟糕了，他整日烦忧老师和同学会看不起自己??在下一次考试的时候还在担心，过度紧张，脑子一片空白，想不出答案。
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刚才这个案例，你觉得哪个同学的想法和做法是积极的、合理的？哪个同学的是消极的、不合理呢？;;;;调整心态调节情绪;祝同学都能做自己情绪的主人
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