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中医传统功法教学能力考核试卷

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.中医传统功法中，属于内养功的是哪一项？

A.五禽戏

B.八段锦

C.太极拳

D.导引术

2.练习站桩功时，身体应保持什么姿态？

A.身体前倾

B.身体后仰

C.身体挺直

D.身体弯曲

3.针对失眠症状，哪种功法效果较好？

A.五禽戏

B.八段锦

C.睡眠功

D.太极拳

4.练习内养功时，呼吸应采用什么方式？

A.深呼吸

B.浅呼吸

C.快速呼吸

D.自然呼吸

5.中医传统功法中，属于动功的是哪一项？

A.内养功

B.睡眠功

C.八段锦

D.静坐功

6.练习太极拳时，应注意什么？

A.手臂抬高

B.身体前倾

C.步伐稳健

D