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养老护理员营养膳食方向高级技能考核题库
一、单选题(每题2分,共20题)
1.某老年患者因糖尿病需要控制饮食,每日碳水化合物摄入量应控制在多少克左右?
A.150克
B.200克
C.250克
D.300克
答案:C
2.老年人消化功能下降,以下哪种食物最适合其日常食用?
A.粗纤维含量高的全麦面包
B.咸度较高的腊肉
C.易消化的软米饭
D.高脂肪的油炸食品
答案:C
3.缺铁性贫血的老年人,饮食中应优先补充哪种食物?
A.红薯
B.猪肝
C.西红柿
D.梨
答案:B
4.高血压患者应限制摄入哪种调味品?
A.食醋
B.咖喱粉
C.食盐
D.芝麻酱
答案:C
5.老年人骨质疏松,应多摄入哪种矿物质?
A.钙
B.铁
C.锌
D.硒
答案:A
6.以下哪种烹饪方式最有利于保留食物中的维生素?
A.煎炸
B.烧烤
C.蒸煮
D.炖煮
答案:C
7.老年人便秘,以下哪种食物有助于改善?
A.高脂肪的肉类
B.富含膳食纤维的蔬菜
C.甜腻的点心
D.低渣的流质食物
答案:B
8.肾病患者需要低蛋白饮食,以下哪种食物的蛋白质含量最低?
A.鸡肉
B.鱼肉
C.豆腐
D.水果
答案:D
9.老年人夜盲症可能与哪种维生素缺乏有关?
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素D
D.维生素E
答案:A
10.以下哪种食物不适合老年人食用,因为容易引起消化不良?
A.煮熟的鸡蛋
B.粉碎的肉末
C.纤维丰富的芹菜
D.加工的火腿肠
答案:D
二、多选题(每题3分,共10题)
1.老年人营养不良的常见表现有哪些?
A.体重下降
B.免疫力降低
C.皮肤干燥
D.记忆力减退
E.食欲不振
答案:A、B、C、D、E
2.以下哪些食物适合老年人补充钙质?
A.牛奶
B.坚果
C.豆制品
D.深绿色蔬菜
E.骨汤
答案:A、C、D
3.老年人常见的饮食误区有哪些?
A.认为清淡饮食就是吃素
B.认为保健品可以替代正常饮食
C.认为高盐饮食不会影响健康
D.认为粗粮不易消化
E.认为水果可以代替正餐
答案:A、B、C、D、E
4.以下哪些食物适合糖尿病患者食用?
A.糙米
B.红薯
C.豆类
D.果糖含量高的果汁
E.全麦面包
答案:A、B、C、E
5.老年人消化系统疾病患者应避免哪些食物?
A.高脂肪的油炸食品
B.辛辣刺激的食物
C.生冷的食物
D.粗纤维含量高的蔬菜
E.易产气的豆类
答案:A、B、C、E
6.以下哪些食物富含维生素C?
A.西红柿
B.柑橘
C.番茄
D.苹果
E.菠菜
答案:A、B、C
7.老年人便秘的饮食调理方法有哪些?
A.增加饮水量
B.多吃富含膳食纤维的食物
C.避免辛辣刺激的食物
D.定时排便
E.适量运动
答案:A、B、C、D、E
8.以下哪些食物适合高血压患者食用?
A.鱼类
B.蔬菜
C.水果
D.高盐的腌制食品
E.全谷物
答案:A、B、C、E
9.老年人缺铁性贫血的饮食调理方法有哪些?
A.多吃富含铁的食物,如红肉
B.搭配富含维生素C的食物,如柑橘
C.避免喝浓茶,以免影响铁吸收
D.定期检查血常规
E.食用铁强化食品
答案:A、B、C、E
10.以下哪些食物适合老年人补充蛋白质?
A.鸡蛋
B.牛奶
C.豆制品
D.肉类
E.水果
答案:A、B、C、D
三、判断题(每题2分,共10题)
1.老年人可以适量饮用白酒,因为有助于血液循环。
答案:错
2.老年人每天的饮水量应控制在1500毫升以内。
答案:错
3.老年人可以完全依赖保健品来维持健康。
答案:错
4.老年人消化功能下降,应避免食用粗纤维含量高的食物。
答案:错
5.老年人便秘时,可以适量饮用咖啡来缓解。
答案:错
6.老年人骨质疏松时,应多晒太阳以补充维生素D。
答案:对
7.老年人可以完全依赖流质食物来满足营养需求。
答案:错
8.老年人可以适量食用巧克力,因为有助于补充能量。
答案:错
9.老年人饮食中应严格控制糖分摄入。
答案:对
10.老年人可以完全依赖高蛋白食物来维持健康。
答案:错
四、简答题(每题5分,共5题)
1.简述老年人营养不良的常见原因。
答案:老年人营养不良的常见原因包括:消化功能下降、食欲减退、慢性疾病影响、经济条件限制、缺乏营养知识、孤独感等。
2.简述高血压患者的饮食要点。
答案:高血压患者的饮食要点包括:控制盐分摄入、限制脂肪和胆固醇、多吃蔬菜水果、适量摄入蛋白质、避免刺激性食物、保持均衡饮食等。
3.简述老年人便秘的饮食调理方法
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