- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
军训鉴定表自我鉴定参考
军训鉴定表自我鉴定
为期一个月的军训生活即将结束,回首这段难忘的时光,我内心充满了感慨与收获。军训不仅是对我们身体素质的锻炼,更是对意志品质的磨砺,是对我们集体主义精神的培养。通过这次军训,我不仅收获了强健的体魄,更收获了坚毅的品格和珍贵的友谊。以下是我对本次军训的自我鉴定:
一、军训基本情况与总体感受
军训开始之初,我怀着既期待又忐忑的心情踏入了训练场。作为一名刚刚步入大学校园的新生,我对军训既好奇又有些畏惧。然而,当我真正投入到军训生活中时,我才发现这不仅仅是一次简单的体能训练,更是一次全方位的自我提升过程。
军训期间,我们每天清晨五点半起床,进行晨跑、晨练等基础训练;上午和下午则是队列训练、体能训练等专业训练;晚上还有集体活动、思想教育等内容。虽然每天的训练强度很大,但看到身边同学们坚毅的眼神和教官们严谨的态度,我逐渐找到了前进的动力。
军训生活虽然艰苦,但充实而有意义。在这里,我学会了坚持,学会了自律,学会了团结。每当感到疲惫时,想到教官的教诲和同学们的鼓励,我就能重新振作起来,继续投入训练。这段经历让我深刻体会到,只有经历过磨砺,才能绽放出最耀眼的光芒。
二、军训中的具体经历与挑战
1.队列训练的挑战
队列训练是军训中最基础也是最考验人的项目之一。从最简单的立正、稍息、跨立,到复杂的齐步走、正步走、跑步走,每一个动作都需要精准到位。刚开始训练时,我常常因为动作不规范而被教官批评。
记得有一次,我们练习正步走。由于动作要领掌握不好,我的步伐总是与同学们不一致,导致整个队伍看起来参差不齐。教官耐心地指导我,一遍又一遍地示范动作,并让我单独练习。经过不懈的努力,我终于掌握了正步走的要领,能够与同学们保持一致的步伐。当整个队伍步伐整齐划一地走过训练场时,我感受到了前所未有的成就感。
2.体能训练的磨砺
军训中的体能训练是对我们身体极限的挑战。每天的长跑、俯卧撑、仰卧起坐等项目,让很多同学都感到吃不消。刚开始时,我常常因为体力不支而掉队,甚至有过放弃的念头。
然而,看到身边的同学即使汗流浃背、气喘吁吁,依然咬牙坚持;看到教官们以身作则,与我们一同训练;想到自己来参加军训的初衷,我告诉自己不能轻易放弃。于是,我开始调整自己的呼吸节奏,合理安排体力分配,逐渐提高了自己的耐力和力量。
在最后一次体能测试中,我完成了3000米长跑、50个俯卧撑和60个仰卧起坐,这些成绩在军训开始前是我无法想象的。这次经历让我明白,人的潜力是无限的,只要勇于挑战自我,就能突破极限。
3.团队协作的体验
军训中有很多集体项目,如方阵表演、合唱比赛等,这些项目都需要我们团队协作才能完成。在方阵表演中,我们需要保持整齐的队形和统一的动作;在合唱比赛中,我们需要协调一致的音调和节奏。
记得有一次,我们排练方阵表演时,因为个别同学的动作不协调,导致整个队伍看起来不够整齐。为了解决这个问题,我们主动组织了额外的训练时间,互相帮助,互相纠正。最终,在正式表演中,我们方阵以整齐划一的动作赢得了评委和观众的一致好评。
这次团队协作的经历让我深刻认识到,一个人的力量是有限的,只有团结一心,才能发挥出最大的力量。在今后的学习和生活中,我会更加注重团队协作,学会与他人合作,共同创造更大的价值。
三、个人在军训中的成长与变化
1.意志品质的提升
军训前,我是一个比较娇气、怕吃苦的人。遇到困难时,常常会选择逃避。然而,军训中的各种挑战让我逐渐改变了这种性格。
在高温天气下站军姿,汗水浸透了衣服,双腿酸痛得几乎无法站立,但我依然坚持到最后;在长途拉练中,脚底磨出了水泡,疼痛难忍,但我依然咬牙坚持;在夜间紧急集合时,虽然睡意朦胧,但我依然迅速整理好装备,准时到达指定地点。
这些经历让我变得更加坚强、更加坚韧。现在的我,面对困难不再轻易放弃,而是勇敢面对,积极寻找解决问题的方法。这种意志品质的提升,对我今后的学习和生活都将产生深远的影响。
2.自律意识的增强
军训期间,我们的生活作息非常规律,每天按时起床、按时训练、按时就寝。这种规律的生活让我逐渐养成了良好的自律习惯。
以前,我常常熬夜玩手机,导致第二天精神不振;现在,我能够按时作息,保证充足的睡眠。以前,我常常拖延作业,导致学习效率低下;现在,我能够合理安排时间,高效完成任务。
自律意识的增强让我更加懂得珍惜时间,更加懂得如何管理自己。我相信,这种自律的习惯将伴随我一生,帮助我更好地应对各种挑战。
3.集体荣誉感的培养
军训让我深刻体会到了集体荣誉感的重要性。
您可能关注的文档
最近下载
- 初中道德与法治教学中榜样教育的现状及对策研究.docx
- 2023年06月国家国防科技工业局核技术支持中心社会招考聘用笔试历年难、易错考点试题含答案解析.docx
- 湿热灭菌原理和常用灭菌设备-—培训课件.ppt VIP
- 河南省金太阳2024-2025学年高二期中联考数学含答案.pdf VIP
- 幼儿园语言教案《爱吃青菜的鳄鱼》绘本故事课件【幼儿教案】.ppt VIP
- 幼儿园语言教案《爱吃青菜的鳄鱼》绘本故事PPT课件【幼儿教案】.doc VIP
- 【2024】年中考化学(天津卷)真题评析 .pptx
- 2025年度华医网继续教育题目及答案:中西医结合诊疗缺血性卒中的临床实践.doc VIP
- 2016年江西农业大学601&701数学考研真题.pdf VIP
- 2017年江西农业大学601&701数学考研真题.pdf VIP
原创力文档


文档评论(0)