女性魅力提升五部曲：形象气质蜕变课程.pdfVIP

《原来你可以更美》

【课程时间】0.5-1天（6个小时/天）

【课程人数】20人左右为宜

【课程形式】理论讲授+训练+情景模拟演练+案例分析

【课程内容】

模块一：自我形象风格定位——女性形象的源泉

1.自彩的诊断定位，了解色彩的搭配应用与误区；

2.自我款式风格的诊断与定位，根据脸型、体型与性格特征判定自己的款式风格，掌握场

合着装及服饰搭配的理论技巧。

模块二：个人服饰搭配技巧——秀出你的个性与气场

要求：

1、按平日习惯带妆与发型；

2、每人准备至少两套不同款式风格的服装（亦可）及常用首饰（耳饰、项链、手链、

胸针、丝巾、发饰等）

模块三：精致妆面——让你更加“女人味”

1.‘女人味‘妆面――粉墨登场，塑造专业人生

A、粉底——无妆淡雅自然流露

B、遮瑕——简化你的底妆

C、定妆——简洁利落展现自信

D、眉毛——温柔婉约有气质

E、眼妆——妆容里最生动的表情

F、——体现你的、稳重

G、睫毛膏——让你的眼睛会说话

H、——在公务场合更具风采

I、口红——配出美丽的特有唇色

2.日常皮肤保养小窍门

要求：每位需准备自己现有的化妆品及化妆用具

模块四：温婉的发型憧憬与美好

1.职场发型

2.居家发型

3.婚礼、、Party等场合发型

模块五：优雅高贵的气质模块——高贵的肢体语言

1.女人的正确呼吸吐气如兰

2.女人的优雅静态站如荷，坐如竹，卧如梅，蹲如菊

A、女人的站相—婷婷玉立

B、女人的坐相—高雅脱俗

C、女人的卧相—沉淀韵味

D、女人的蹲相—妩媚含蓄

3.女人的完美动态走如拧绳，上稳中空下韵

4.女人的气质表情基础眼神与微笑的配合

要求：形象（服装、妆面、发型、鞋子）不要过于随意