健康心理挑战题集及答案详解.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

健康心理挑战题集及答案详解

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在健康心理学中，心身反应的概念主要强调的是（）。

A.身体疾病对心理状态的影响

B.心理状态对生理健康的调节作用

C.神经系统的自我修复机制

D.药物对心理健康的干预效果

2.某患者长期因工作压力导致失眠、焦虑，根据马斯洛需求层次理论，其心理健康问题可能源于（）。

A.生理需求未满足

B.安全需求未满足

C.社交需求未满足

D.尊重需求未满足

3.在中国传统文化中，气的概念与健康心理的关系最密切的是（）。

A.情绪与脏腑功能的关联

B.运动与激素分泌的相互作用

C.饮食与免疫系统的联系

D.睡眠与脑波活动的周期性

4.某心理咨询师采用认知行为疗法帮助来访者改善焦虑情绪，其核心方法是（）。

A.通过催眠缓解生理紧张

B.识别并调整不合理信念

C.通过药物抑制神经递质

D.强化积极行为以替代消极行为

5.研究表明，长期从事高强度体力劳动的人群，其心理健康风险（）。

A.显著高于脑力劳动者

B.与脑力劳动者无显著差异

C.仅在夜间工作人群中显著

D.受职业环境调节影响较大

6.在家庭治疗中，家庭系统理论强调的是（）。

A.个人心理问题的根源在于家庭关系

B.家庭成员的心理独立比互动更重要

C.父母的教育方式决定子女心理健康

D.家庭成员的心理问题应单独治疗

7.中国农村地区常见的空巢老人心理健康问题，最突出的表现是（）。

A.抑郁症

B.焦虑症

C.适应障碍

D.创伤后应激障碍

8.某企业员工因长期加班导致职业倦怠，其典型症状不包括（）。

A.工作效率下降

B.对工作失去热情

C.生理性疲劳

D.对同事过度敏感

9.在中国传统养生术中，太极拳对心理健康的主要作用机制是（）。

A.通过呼吸调节自主神经功能

B.通过肌肉训练增强内分泌系统

C.通过冥想提升认知灵活性

D.通过社交互动改善人际关系

10.某青少年因网络成瘾导致学业下降，其心理健康干预中，优先考虑的方法是（）。

A.立即断网强制治疗

B.通过游戏治疗转移注意力

C.家庭系统干预与行为矫正结合

D.药物治疗以抑制冲动行为

二、多选题（每题3分，共10题）

1.健康心理学中的压力应对模型通常包含哪些策略？（）

A.问题解决策略

B.情绪调节策略

C.社会支持利用

D.药物依赖策略

2.中国文化中的孝道对老年人心理健康的影响可能包括（）。

A.增强社会归属感

B.提高孤独感风险

C.促进代际沟通

D.延缓认知衰退

3.职业心理健康评估中，常用的心理量表包括（）。

A.职业倦怠量表（MBI）

B.焦虑自评量表（SAS）

C.抑郁自评量表（SDS）

D.社交焦虑量表（SIAS）

4.中医理论中，情志与健康的关系主要体现在（）。

A.喜伤心

B.怒伤肝

C.忧伤肺

D.恐伤肾

5.大学生常见的心理适应问题包括（）。

A.人际关系冲突

B.学业压力

C.自我认同危机

D.经济焦虑

6.心理干预中，赋能的概念主要指（）。

A.提升个体自我效能感

B.增强社会支持网络

C.改善认知灵活性

D.减少药物依赖

7.农村留守儿童的心理健康问题，可能涉及（）。

A.亲情缺失导致的孤独感

B.学业竞争压力

C.代际教育冲突

D.社交技能发展滞后

8.企业员工心理健康的组织干预措施包括（）。

A.员工援助计划（EAP）

B.职业健康培训

C.工作压力评估

D.员工心理健康日

9.传统养生方法中，五禽戏对心理健康的作用机制是（）。

A.通过肢体活动调节内分泌

B.通过音乐元素缓解焦虑

C.通过呼吸训练增强专注力

D.通过社交互动改善情绪

10.心理健康促进中，社区层面的干预措施包括（）。

A.心理健康知识普及

B.社区心理咨询服务

C.邻里互助小组

D.政府财政补贴

三、判断题（每题1分，共10题）

1.健康心理学的研究对象仅限于临床心理问题。（×）

2.中国传统文化中的阴阳平衡与健康心理直接相关。（√）

3.心理咨询师必须具备医学背景才能有效干预心理疾病。（×）

4.长期睡眠不足会显著增加抑郁症风险。（√）

5.职业心理健康问题仅在城市企业员工中常见。（×）

6.气功等传统养生术对心理健康无直接作用。（×）

7.农村地区的心理健康服务体系比城市完善。（×）

8.心理压力对健康的唯一影响是导致生理疾病。（×）

9.青少年网络成瘾问题在中国农村地区较城市更严重。（×）

10.心理健康干预必须以药物治疗为首选方案。（×）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康心理学在中国医