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2024年hiphop街舞教学课教案x
CATALOGUE
目录
课程介绍与目标
基本功训练
舞蹈技巧讲解与示范
音乐理解与表达
舞蹈编排与创作
表演技巧与心理素质培养
总结回顾与展望未来
课程介绍与目标
01
20世纪70年代诞生于美国的街舞,源于黑人社群,一种充满自由和随性的舞蹈风格。
起源
街舞随着时代的演进,吸收融合了众多舞蹈元素和技巧,衍生出众多风格,其影响力也遍布全球。
发展
街舞中的Hiphop流派以自在、随性著称,强调舞者独特的个性和创新表现。
Hip-hop街头舞蹈融合了众多风格,比如Popping(肌肉颤动)、Locking(锁定动作)、Wave(波动)等。
元素
特点
了解Hiphop街舞的起源、发展和基本元素。
知识目标
熟悉Hiphop街舞的基础动作与技能,可自主展示完整的舞蹈节目。
技能目标
激发学生对Hiphop街舞的热情与喜爱,增强学生的审美鉴赏力和自我信心。
情感目标
课程安排
本课程设有10个课时,时长均为45分钟。初期的5节课旨在打下坚实基础,而后续的5节课则侧重于舞蹈编排与演出实践。
时间安排
每周举行一次课程,每次持续45分钟,总计10节课。具体授课时间将依据学生的具体情况来确定。
基本功训练
02
包括跑步、跳跃等,使身体逐渐进入运动状态。
热身运动
拉伸运动
舞蹈基础动作练习
对全身各部位实施拉伸练习,包括颈部、肩部、背部、腰部和腿部,以增强身体的柔韧性。
如身体的波浪、律动等,进一步增强身体柔韧性。
03
02
01
力量训练
通过俯卧撑、仰卧起坐等动作增强肌肉力量。
平衡训练
利用单脚站立、闭眼平衡等练习提高身体平衡能力。
舞蹈步伐练习
掌握不同街舞技巧,例如breaking中的定格动作、popping中的肌肉波动,从而增强力量与平衡感的综合运用能力。
通过听音乐、数拍子等方式培养学生的节奏感。
听拍练习
熟练地掌握hiphop街舞中的基础节奏,包括4拍、8拍等典型模式。
基本节奏型掌握
将舞蹈动作和节奏紧密融合,让学生在舞蹈过程中体会并展现音乐的韵律。
舞蹈与节奏配合
复杂动作学习
掌握一些高难度的街舞技巧和编排,有助于提升学生的身体协调性和反应敏捷度。
手脚配合练习
通过一些特定的手脚配合动作,提高学生的身体协调性。
舞蹈表演实践
引导学生参与舞蹈实战演出,以在实战舞台情境中磨练并增强动作的协调性。
舞蹈技巧讲解与示范
03
基础步伐涵盖前后左右移动及转身动作,构成街舞的核心。
基础步伐
通过不同的步伐和上肢动作组合,形成连贯的舞蹈动作。
动作组合
强调与音乐的协调,使学员能够掌握基本的舞蹈节奏。
节奏感
1
2
3
针对较复杂的步伐,进行分解教学,使学员逐步掌握。
复杂步伐
通过具体动作的分解演示,使学员明白身体旋转、跳跃等技能的要点。
技巧性动作
指导学员如何通过动作表现音乐情感和舞蹈主题。
舞蹈表现力
03
自主编排
倡导学生在熟练掌握基本动作之后,自行创作舞蹈片段,提升创新思维。
01
分组练习
将学员分组,进行互相观摩和练习,提高学习效果。
02
个性化指导
针对学员的不同问题,进行个性化指导和纠正。
音乐理解与表达
04
解析不同音乐流派的节奏、旋律与韵律特性,助学员在音乐领域挖掘创作灵感。
通过聆听音乐、交流与互动,提升学员对各类音乐风格的感知与评价能力。
教授学员如何辨别不同风格和类型的音乐,如OldSchool、NewSchool、Trap等。
训练学员对音乐节奏的感知能力,学会在音乐中找准拍子和重音。
传授基础节奏与拍数计算技巧,包括4/4拍、3/4拍等,使学员在音乐实践中得心应手。
借助节奏练习与舞蹈动作的融合,加强学生在音乐节奏感上的舞蹈表现力及身体协调性。
探究音乐中所包含的情感要素,包括忧伤、喜悦、激昂等,指导学员如何运用舞蹈动作表达这些情绪。
深入分析音乐与情感的密切关系,帮助学员在音乐中感受到共通之处与创作灵感。
通过情感表达的训练,提高学员的舞蹈感染力和表现力。
根据学员的舞蹈风格、技术水平和个人喜好,为其推荐适合的音乐类型和曲目。
教授学生如何根据个人舞蹈需求和目标来选择适宜的音乐进行训练和展示。
激发学员勇于探索多样音乐流派与风格,以丰富个人音乐广度和舞蹈表达能力。
舞蹈编排与创作
05
灵感来源
广泛吸收生活、文化、艺术领域的灵感,塑造个性化的舞蹈风格。
情感表达
通过舞蹈传递情感,使观众产生共鸣,增强舞蹈感染力。
创新性思维
鼓励学员打破常规,提出新颖的主题构思,展现个性。
分工合作
定时向指导师和同伴报告进阶状况,适时调整编排计划。
定期汇报
相互学习
团队成员之间相互学习、交流经验,共同提高编舞水平。
根据各自特长进行分工,共同协作完成舞蹈编排。
作品展示
精心组织学员观赏杰出舞蹈作品,领略各种风格与主题
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