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篮球技能水平测试题库小学年级段答案
一、填空题(每题2分,共10题)
1.篮球比赛每队场上队员人数为______人。
2.篆刻比赛中,运球时手指和手掌的接触面积应控制在______平方厘米以内。
3.投篮时,篮球的旋转方向应为______旋转,以增加进球稳定性。
4.篮球场地的标准长度为______米,宽度为______米。
5.运球时,身体重心应保持在______高度,以减少被防守者断球的风险。
答案解析:
1.5
2.50
3.后旋
4.28,15
5.球下方
二、选择题(每题3分,共15题)
1.篮球比赛中,进攻方在对方半场完成一次传球后,必须在______秒内将球运过半场。
A.5秒
B.7秒
C.10秒
D.15秒
2.投篮时,手腕的正确发力方向是______。
A.向上翻
B.向下压
C.水平甩动
D.垂直抖动
3.篮球比赛时,以下哪种行为不属于犯规?
A.推人
B.拉人
C.阻挡对方运球
D.合理抢断
4.运球时,为了避免失去控制,球的落点应保持在______。
A.身体正前方
B.身体侧前方
C.身体侧后方
D.身体正后方
5.篮球比赛时,进攻方在3秒内不得在对方禁区内停留______次。
A.2次
B.3次
C.4次
D.5次
6.投篮时,球的出手点应高于篮筐______厘米左右。
A.10厘米
B.20厘米
C.30厘米
D.40厘米
7.篮球比赛时,防守者以下哪种行为属于二次犯规?
A.伸手干扰对方投篮
B.合理封盖对方传球
C.推倒对方队员
D.拉扯对方球衣
8.运球时,球的反弹高度应为______。
A.膝盖高度
B.腰部高度
C.肩膀高度
D.头部高度
9.篮球比赛时,进攻方在对方禁区内持球______秒后必须传球或投篮。
A.3秒
B.5秒
C.7秒
D.10秒
10.投篮时,球的旋转速度应保持在______转/秒左右。
A.2
B.4
C.6
D.8
11.篮球比赛时,以下哪种情况会导致球权改变?
A.球出界
B.球在空中被对方队员拍落
C.球在篮筐上卡住
D.球被防守者合法盖帽
12.运球时,为了提高隐蔽性,应采用______。
A.高运球
B.低运球
C.快速运球
D.慢速运球
13.投篮时,球的弧度应保持在______左右。
A.30度
B.45度
C.60度
D.75度
14.篮球比赛时,防守者以下哪种行为属于技术犯规?
A.合法抢断
B.伸手干扰对方运球
C.合理封盖对方投篮
D.拉扯对方球衣
15.运球时,为了防止被断球,应采用______。
A.直线运球
B.曲线运球
C.快速运球
D.慢速运球
答案解析:
1.B
2.B
3.D
4.B
5.B
6.B
7.C
8.A
9.A
10.B
11.A
12.B
13.B
14.B
15.B
三、判断题(每题2分,共10题)
1.篮球比赛时,进攻方在对方半场完成一次运球后,必须在7秒内将球运过半场。(×)
2.投篮时,手腕的正确发力方向是向上翻,以增加球的旋转。(×)
3.篮球比赛时,防守者可以合法阻挡对方运球。(×)
4.运球时,球的反弹高度应为膝盖高度,以保持控制。(√)
5.篮球比赛时,进攻方在对方禁区内持球3秒后必须传球或投篮。(√)
6.投篮时,球的旋转速度越快,进球率越高。(√)
7.篮球比赛时,防守者以下哪种行为属于犯规?
A.合法抢断(√)
B.推倒对方队员(×)
8.运球时,为了提高隐蔽性,应采用高运球。(×)
9.篮球比赛时,进攻方在对方半场完成一次传球后,必须在10秒内将球运过半场。(×)
10.投篮时,球的弧度越高,进球率越高。(×)
答案解析:
1.×(应为5秒)
2.×(应为向下压)
3.×(阻挡运球属于犯规)
4.√
5.√
6.√
7.A.√B.×
8.×(应为低运球)
9.×(应为5秒)
10.×(过高或过低都不稳定,45度左右最佳)
四、简答题(每题5分,共5题)
1.简述篮球比赛时,运球的基本要领。
2.简述篮球比赛时,投篮的基本要领。
3.简述篮球比赛时,防守的基本要领。
4.简述篮球比赛时,如何避免二次犯规。
5.简述篮球比赛时,如何提高传球的成功率。
答案解析:
1.运球基本要领:
-手指和手掌控制球,用手指按拍球的侧上方,使球稳定地落在身体侧前方。
-身体重心降低,膝盖微屈,保持平衡。
-球的反弹高度在膝盖高度左右。
-运球时抬头观察场上情况,避免视线被球遮挡。
-避免直线运
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