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高职毕业生就业焦虑的社会支持框架分析

引言

高职毕业生的自我认知对其就业焦虑的影响至关重要。良好的自我认知有助于他们树立合理的就业期望值，减少因过高期望带来的压力。具备积极的自我评价和自信心的毕业生，能够以更加成熟的心态面对职业竞争和社会变化，不容易陷入焦虑情绪中。反之，若毕业生对自己职业能力的认知不足或对未来的职业发展感到迷茫，就容易产生较大的就业焦虑。

社会支持通过多种心理机制作用于个体的心理健康。社会支持提供了情感上的安慰和鼓励，减少了个体的孤独感和无助感；另社会支持也为个体提供了重要的信息来源，使个体能够更好地理解和应对就业市场的变化。