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老人居家生活常见问题解答

一、单选题（每题2分，共20题）

1.题目：独居老人在日常生活中最容易遇到的安全隐患是什么？

A.饮食问题

B.照明不足

C.消防隐患

D.经济压力

答案：C

2.题目：针对记忆力下降的老人，最适合的日常提醒方式是？

A.大声反复强调

B.使用日历和备忘录

C.让子女全程陪同

D.安装智能语音助手

答案：B

3.题目：老年人便秘的主要原因不包括？

A.活动量减少

B.饮食纤维摄入不足

C.饮水不足

D.药物副作用

答案：D

4.题目：预防老年人跌倒最有效的措施是？

A.穿硬底鞋

B.在家中安装扶手

C.每天做平衡训练

D.减少活动

答案：B

5.题目：老年人出现抑郁症状时，首选的应对方式是？

A.强行带其社交

B.鼓励其回忆往事

C.建议就医检查

D.让其独处

答案：C

6.题目：适合老年人的室内锻炼项目是？

A.瑜伽

B.举重

C.跳广场舞

D.太极拳

答案：D

7.题目：老年人夜间如厕的最佳做法是？

A.开强光照明

B.使用夜灯

C.不开灯憋到天亮

D.频繁起身开关灯

答案：B

8.题目：老年人视力下降时，最适合的辅助工具是？

A.手机放大软件

B.望远镜

C.电子阅读器

D.眼镜

答案：D

9.题目：老年人皮肤瘙痒的主要原因是？

A.湿疹

B.皮肤干燥

C.睡眠不足

D.蛔虫感染

答案：B

10.题目：老年人预防骨质疏松最有效的补充剂是？

A.钙片

B.维生素D

C.蛋白质粉

D.鱼油

答案：A

二、多选题（每题3分，共10题）

1.题目：老年人居家环境改造应优先考虑哪些方面？

A.防滑处理

B.夜间照明

C.家具高度

D.色彩鲜艳

E.通风良好

答案：A、B、C、E

2.题目：老年人常见慢性病包括哪些？

A.高血压

B.糖尿病

C.关节炎

D.心脏病

E.癌症

答案：A、B、C、D、E

3.题目：老年人社交活动的好处包括？

A.减少孤独感

B.提升认知能力

C.改善睡眠质量

D.增加经济负担

E.促进身心健康

答案：A、B、C、E

4.题目：老年人饮食应注意哪些原则？

A.少盐少油

B.高蛋白

C.多粗粮

D.避免甜食

E.餐次频繁

答案：A、B、C、D

5.题目：老年人情绪管理的方法包括？

A.写日记

B.培养爱好

C.与人倾诉

D.药物控制

E.规律作息

答案：A、B、C、E

6.题目：老年人跌倒后的急救措施包括？

A.立即呼救

B.检查伤情

C.强行移动

D.冷敷处理

E.保持冷静

答案：A、B、E

7.题目：老年人居家用药注意事项包括？

A.按时服药

B.保留说明书

C.避免混用

D.定期复查

E.自行增减剂量

答案：A、B、C、D

8.题目：适合老年人的娱乐活动包括？

A.下棋

B.听戏

C.旅游

D.花卉种植

E.看电视

答案：A、B、C、D

9.题目：老年人预防认知衰退的方法包括？

A.保持学习

B.规律运动

C.社交互动

D.营养均衡

E.长期熬夜

答案：A、B、C、D

10.题目：老年人居家安全设备包括？

A.紧急呼叫器

B.防滑垫

C.智能门锁

D.智能床垫

E.烟雾报警器

答案：A、B、E

三、判断题（每题1分，共10题）

1.题目：老年人每天需要保证7-8小时的睡眠。

答案：正确

2.题目：老年人出现轻微头晕时可以自行按摩缓解。

答案：错误

3.题目：老年人可以随意调整降压药的剂量。

答案：错误

4.题目：老年人多晒太阳有助于补充维生素D。

答案：正确

5.题目：老年人便秘时可以多吃香蕉。

答案：正确

6.题目：老年人夜间起夜时应开全屋大灯。

答案：错误

7.题目：老年人可以完全依赖保健品维持健康。

答案：错误

8.题目：老年人出现幻觉时应立即强行制止。

答案：错误

9.题目：老年人可以随意尝试新药物。

答案：错误

10.题目：老年人参加社交活动会加重经济负担。

答案：错误

四、简答题（每题5分，共5题）

1.题目：简述老年人预防跌倒的居家环境改造要点。

答案：

-地面防滑处理，如铺设防滑垫；

-保持通道畅通，移除杂物；

-在卫生间、走廊安装扶手；

-夜间设置夜灯，方便起夜；

-家具高度适宜，避免过高或过低。

2.题目：老年人常见心理问题有哪些？如何应对？

答案：

-孤独感：鼓励参与社区活动，保持社交；

-抑郁：多陪伴、倾听，必要时就医；

-认知衰退：保持学习，进行益智训练；

-焦虑：规律作息，避免过度刺激。

3.题目：老年人饮食中应避免哪些食物？

答案：

-高