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睡眠的一般知识.ppt

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    佐匹克隆（忆梦返）：T1/2短（5hr）仅有催眠作用，适用于入睡困难者扎来普隆（安已辛）：T1/2短（1hr）主要用于入睡困难者，无宿醉作用⒊用安眠药治疗原则（WHO）间断、短期、小剂量、按需要服药一般用药时间＜4周（三）失眠的危害§长期失眠者会导致脑功能下降；§失眠者易焦虑抑郁、易怒，人际关系变差；§失眠者易免疫力低下，更易发生健康问题；§失眠者易发生肥胖；§失眠者易导致皮肤

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