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康复台阶测试高分指南与答案详解

一、单选题（共10题，每题2分，合计20分）

1.康复台阶测试适用于评估哪类人群的心肺功能？

A.心脏移植术后患者

B.脑卒中早期康复患者

C.骨科术后恢复期患者

D.呼吸系统疾病稳定期患者

2.台阶测试中，常用台阶高度是多少？

A.20cm

B.30cm

C.40cm

D.50cm

3.台阶测试的频率通常是每分钟多少次？

A.20次

B.24次

C.28次

D.32次

4.台阶测试的持续时间是多少分钟？

A.2分钟

B.3分钟

C.4分钟

D.5分钟

5.台阶测试结果通常用什么指标表示？

A.最大心率

B.搏动频率

C.RPE（自觉运动强度评分）

D.呼吸频率

6.以下哪项是台阶测试的禁忌人群？

A.心功能Ⅰ级患者

B.心功能Ⅱ级患者

C.心功能Ⅲ级患者

D.心功能Ⅳ级患者

7.台阶测试的评分标准中，哪个因素最受重视？

A.测试前心率

B.测试中心率变化

C.测试后心率恢复速度

D.受试者主观感受

8.台阶测试与12分钟步行测试的主要区别是什么？

A.计时方式不同

B.评估目标不同

C.受试者负荷不同

D.测试场地不同

9.台阶测试的改良版有哪些？

A.直线行走测试

B.上下楼梯测试

C.六分钟步行测试

D.以上都是

10.台阶测试在康复训练中的应用场景包括？

A.心脏康复

B.呼吸康复

C.神经康复

D.以上都是

二、多选题（共5题，每题3分，合计15分）

1.台阶测试的准备工作包括哪些？

A.测试前测量静息心率

B.受试者穿着舒适的运动服

C.检查台阶高度和稳定性

D.告知受试者测试流程

2.台阶测试的异常结果可能提示哪些问题？

A.心率恢复缓慢

B.血压下降

C.出现早搏

D.受试者呼吸困难

3.台阶测试的评分标准有哪些？

A.测试中心率（次/分钟）

B.测试后1分钟心率恢复值（次/分钟）

C.受试者RPE评分

D.测试持续时间

4.台阶测试的注意事项包括？

A.测试前避免剧烈运动

B.受试者需保持稳定节奏

C.测试中若出现不适需立即停止

D.测试后需观察受试者反应

5.台阶测试在哪些人群中应用较少？

A.老年人

B.儿童

C.重度肥胖者

D.长期卧床患者

三、判断题（共5题，每题2分，合计10分）

1.台阶测试属于定量运动负荷测试。（×）

2.台阶测试对下肢肌力要求较高。（√）

3.台阶测试结果与受试者年龄无关。（×）

4.台阶测试适用于评估心肺耐力。（√）

5.台阶测试的评分越高，代表心肺功能越好。（√）

四、简答题（共3题，每题5分，合计15分）

1.简述台阶测试的适用人群和禁忌人群。

答案：

-适用人群：心脏康复患者、呼吸系统疾病恢复期患者、脑卒中康复患者、骨科术后恢复期患者（需排除下肢功能障碍）。

-禁忌人群：心功能Ⅳ级患者、严重心律失常者、下肢关节严重损伤者、急性期感染者、高血压未控制者。

2.台阶测试的评分标准是什么？如何计算？

答案：

-评分标准：

-测试中心率（次/分钟）：根据受试者年龄调整预期心率范围，超出正常范围提示心肺功能下降。

-测试后1分钟心率恢复值（次/分钟）：正常恢复值应≤12次/分钟（年龄校正），恢复越快表示心肺功能越好。

-计算方法：

-心率评分=测试中心率+测试后1分钟心率恢复值×系数（系数根据年龄调整，具体参考相关指南）。

3.台阶测试在康复训练中有哪些优势？

答案：

-安全性高：运动负荷可控，避免过度疲劳。

-操作简便：场地要求低，易于标准化。

-结果可靠：重复性好，适合动态监测心肺功能变化。

-应用广泛：适用于多种康复人群，包括老年人及儿童（需调整负荷）。

五、论述题（共1题，10分）

结合临床实际，分析台阶测试在心肺康复中的应用价值及局限性。

答案：

应用价值：

1.心肺功能评估：台阶测试能有效评估受试者的最大摄氧量（VO2max）和运动耐力，为康复方案制定提供依据。

2.疾病监测：心脏和呼吸疾病患者康复过程中，可通过台阶测试动态监测心肺功能改善情况。

3.康复训练指导：根据测试结果调整运动强度，避免过度负荷或负荷不足。

4.患者教育：帮助患者了解自身心肺功能水平，增强运动依从性。

局限性：

1.适用范围有限：对下肢功能受限者（如偏瘫、关节置换术后）不适用。

2.标准化程度不高：受试者运动节奏影响结果准确性。

3.无呼吸监测：无法全面评估呼吸系统功能。

4.主观因素干扰：RPE评分受情绪影响较大。

临床建议：台阶测试应结合其他评估