克服高原反应(35班会材料).ppt

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如何跨过学习的高原?;复习开始时;复习中的“高原”反应?;随着考试日期的逼近,越想越感到知识准备不足,解题能力下降。;什么是高原反应?

开始复习阶段,自己感到学习进步快,收获大,复习效率高。但随着复习的进一步深入,觉得自己所学的知识越来越糊涂,原来记住的定义、概念、公式、定理,在头脑中不那么清晰,复习好像进展不大,感觉学习效率大大减弱。

心理学上将这种随着复习时间的延长和复习难度的增加而导致学习效果不明显,甚至呈“下降趋势”的现象称为“高原现象”。;什么是学习中的高原反应?

学习者在学习进程中常会遇到这么一个阶段,即学习成绩到一定程度时,继续提高

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