慢性病自我管理技能提升测试答案.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

慢性病自我管理技能提升测试答案

一、单选题（每题2分，共20题）

1.糖尿病患者在调整饮食时，应优先选择哪种食物？

A.精制米面

B.全谷物

C.油炸食品

D.高糖饮料

答案：B

2.高血压患者在家测量血压时，以下哪项做法是错误的？

A.每天固定时间测量

B.测量前静坐5分钟

C.双手同时测量

D.测量时说话

答案：D

3.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者进行呼吸训练时，以下哪种方法最有效？

A.深呼吸

B.缩唇呼吸

C.快速呼吸

D.持续憋气

答案：B

4.心脏病患者进行运动时，以下哪项指标是安全的参考标准？

A.心率＜100次/分钟

B.运动后心率达到最大心率的60%以上

C.出汗量＜100ml

D.运动后血压下降明显

答案：A

5.糖尿病足患者如何预防皮肤破损？

A.经常赤脚走路

B.穿宽松的袜子

C.使用尖锐的指甲剪

D.每天用热水泡脚

答案：B

6.抑郁症患者缓解情绪时，以下哪种方法最科学？

A.长时间闭门不出

B.与信任的人倾诉

C.服用兴奋性药物

D.频繁熬夜

答案：B

7.慢性肾病患者饮食中应严格限制哪种成分？

A.蛋白质

B.钙

C.水分

D.维生素

答案：C

8.阿尔茨海默病患者在记忆训练中，以下哪种方法最有效？

A.依赖电子设备记录

B.重复机械性记忆

C.与他人频繁争论

D.忽略日常事务

答案：A

9.类风湿关节炎患者缓解疼痛时，以下哪种药物首选？

A.非甾体抗炎药（NSAIDs）

B.糖皮质激素

C.抗生素

D.中草药

答案：A

10.哮喘患者使用吸入剂时，以下哪项操作是正确的？

A.平躺使用

B.用力呼气后再按压吸入器

C.饭后立即使用

D.每天使用超过3次

答案：B

二、多选题（每题3分，共10题）

11.糖尿病患者的自我监测包括哪些内容？

A.血糖

B.体重

C.血压

D.足部检查

答案：ABCD

12.高血压患者的生活方式干预包括哪些方面？

A.低盐饮食

B.戒烟限酒

C.规律运动

D.长期熬夜

答案：ABC

13.慢性阻塞性肺疾病患者的家庭护理措施有哪些？

A.保持室内通风

B.定期使用支气管扩张剂

C.避免接触烟雾

D.每天进行剧烈运动

答案：ABC

14.心脏病患者的安全运动原则包括哪些？

A.运动前热身

B.运动中监测心率

C.运动后立即洗澡

D.每周至少运动3次

答案：ABD

15.抑郁症患者的社会支持系统包括哪些？

A.家庭成员陪伴

B.医生定期随访

C.参加病友互助小组

D.长期独自封闭

答案：ABC

16.慢性肾病患者的饮食管理包括哪些？

A.限制磷摄入

B.补充钙剂

C.严格控制水分

D.高蛋白饮食

答案：ABC

17.阿尔茨海默病患者的安全环境改造包括哪些？

A.放置紧急呼叫器

B.避免复杂的地毯

C.家中光线充足

D.增加家具障碍物

答案：ABC

18.类风湿关节炎患者的日常护理措施有哪些？

A.保持关节保暖

B.避免长时间保持同一姿势

C.使用止痛药前咨询医生

D.经常按摩关节

答案：ABC

19.哮喘患者的急性发作处理包括哪些？

A.使用快速缓解药物

B.保持室内空气流通

C.立即就医

D.喝大量咖啡

答案：ABC

20.慢性病患者自我管理的核心要素包括哪些？

A.设定可实现的目标

B.定期记录健康数据

C.忽略医生的建议

D.建立社会支持网络

答案：ABD

三、判断题（每题1分，共10题）

21.糖尿病患者的血糖控制目标应完全相同，无需个体化调整。

答案：错

22.高血压患者可以在家自行调整用药剂量。

答案：错

23.慢性阻塞性肺疾病患者应避免剧烈运动以减少呼吸困难。

答案：错

24.心脏病患者运动时出现胸痛应立即停止并就医。

答案：对

25.抑郁症患者可以通过自我暗示完全治愈。

答案：错

26.慢性肾病患者可以随意食用高钾水果。

答案：错

27.阿尔茨海默病患者应避免所有记忆训练以减少焦虑。

答案：错

28.类风湿关节炎患者应通过按摩缓解关节疼痛。

答案：错

29.哮喘患者可以使用任何类型的吸入剂缓解症状。

答案：错

30.慢性病患者自我管理不需要长期坚持。

答案：错

答案与解析

单选题

1.B（全谷物富含膳食纤维，有助于控制血糖和体重。）

2.D（测量血压时应保持安静，避免说话影响读数。）

3.B（缩唇呼吸能有效延长呼气时间，减少肺气肿风险。）

4.A（心率控制在100次/分钟以下较为安全，需结合患者基础情况。）

5.B（宽松袜子能减少对足部的压迫，预防皮肤破损。）

6.B（倾诉能缓解心