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中班体育活动教案：极速奔跑——争做运动小健将

一、基本信息

授课班级：幼儿园中班（4-5岁）

课时安排：1课时（30分钟）

幼儿特点分析：中班幼儿肢体发育逐渐完善，活泼好动，对奔跑类游戏充满兴趣，但动作协调性和规则意识仍需加强，且个体奔跑能力存在差异，活动中需注重分层引导和安全防护。

活动目标：认知目标：让幼儿知道快速奔跑时要保持身体平衡，学会听信号起跑和停止的基本规则。

技能目标：通过游戏练习，提升幼儿快速奔跑的能力，增强动作的灵活性和反应能力。

情感目标：激发幼儿参与体育活动的兴趣，培养幼儿遵守规则、乐于合作的良好品质，体验运动带来的快乐。

教学重难点：重点：引导幼儿掌握快速奔跑时保持