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儿童行为习惯养成游戏题集与答案指南

一、选择题（每题2分，共10题）

考察方向：儿童行为习惯理解与选择

1.小明每次写作业前都会先玩玩具，导致作业拖拉。家长可以采用哪种方法帮助他改掉这个习惯？（）

A.威胁小明不写作业就不准玩玩具

B.和小明一起制定“先学习后玩耍”的规则，并给予奖励

C.忽略小明的行为，希望他自行改正

D.每次小明写作业就打骂他

2.小红不喜欢刷牙，总是找各种借口逃避。妈妈可以怎么做来引导她养成刷牙习惯？（）

A.强行逼小红刷牙，直到她哭闹为止

B.用有趣的刷牙故事或动画吸引小红

C.给小红买最贵的牙刷，告诉她这是“大人才能用的”

D.对小红说刷牙不好玩，让她自己决定

3.小刚吃饭时总是挑食，不爱吃蔬菜。家长可以尝试以下哪种方法？（）

A.把蔬菜偷偷放在小刚的饭里，让他吃不到就饿肚子

B.和小刚一起准备餐点，让他参与选择蔬菜种类

C.对小刚说“不吃蔬菜就不给零花钱”

D.让小刚自己随便吃，反正他不吃蔬菜也饿不死

4.小丽总是边看电视边吃饭，家长应该怎么做？（）

A.把电视关掉，强迫小丽专心吃饭

B.和小丽约定“饭后才能看电视”，并坚持执行

C.对小丽说“你不吃饭就别看电视”，用威胁的方式让她听话

D.让小丽自己吃饭，家长不管

5.小强喜欢乱丢玩具，家长可以采用哪种方法帮助他养成整理习惯？（）

A.严厉批评小强，说他懒散

B.和小强一起制定“玩具回家”规则，并贴上可爱贴纸提醒

C.每次小强乱丢玩具就罚他站一会儿

D.忽略小强乱丢玩具的行为，反正最后还是会整理

二、填空题（每题3分，共5题）

考察方向：儿童行为习惯的规则与引导

6.在帮助孩子养成刷牙习惯时，家长可以通过______或______的方式让刷牙变得更有趣。

7.当孩子吃饭挑食时，家长可以尝试______的方法，让孩子主动参与食物准备。

8.要培养孩子不乱丢玩具的习惯，家长需要______，并给予积极的反馈。

9.对于孩子边看电视边吃饭的行为，家长可以设定______，让孩子学会优先完成任务。

10.在引导孩子养成时间管理习惯时，家长可以借助______或______的工具，帮助孩子认识时间。

三、简答题（每题5分，共5题）

考察方向：儿童行为习惯的实践与反思

11.简述家长如何通过游戏的方式帮助孩子养成按时睡觉的习惯。

12.为什么惩罚式教育不适合培养孩子良好的行为习惯？请举例说明。

13.家长如何帮助孩子克服拖延症，例如写作业拖拉的问题？

14.在培养孩子整理房间习惯时，家长需要注意哪些要点？

15.如何通过日常生活中的小事，让孩子学会尊重他人（如排队、不插队）？

答案与解析

一、选择题答案与解析

1.B

-解析：威胁或打骂只会让孩子产生逆反心理，而制定规则并给予奖励能让孩子在积极的环境中改变行为。

2.B

-解析：用故事或动画吸引孩子注意力，比强迫或威胁更有效，能让孩子主动参与刷牙。

3.B

-解析：让孩子参与选择蔬菜，能提高他的参与感和接受度，比威胁或强制更实用。

4.B

-解析：设定明确规则并坚持执行，能让孩子理解行为的后果，比单纯批评或威胁更有效。

5.B

-解析：共同制定规则并贴贴纸提醒，能让孩子感受到被重视，从而更愿意遵守。

二、填空题答案与解析

6.答案：刷牙故事、音乐儿歌

-解析：通过趣味方式让孩子觉得刷牙不枯燥，更容易坚持。

7.答案：一起准备食物

-解析：参与感能提高孩子的兴趣，减少挑食行为。

8.答案：明确规则

-解析：规则能让孩子知道行为的标准，积极反馈能强化正确行为。

9.答案：饭后规则

-解析：设定明确时间表能让孩子学会优先完成任务。

10.答案：时钟、沙漏

-解析：工具能直观帮助孩子认识时间，培养时间观念。

三、简答题答案与解析

11.答案：

-通过睡前故事、固定的睡前仪式（如洗澡、刷牙、讲故事）让孩子形成习惯；

-用计时器设定“玩耍时间”和“睡觉时间”，让孩子自主选择；

-奖励按时睡觉的行为（如贴星星），强化积极行为。

-解析：游戏化、仪式感和正向激励能让孩子更容易接受新习惯。

12.答案：

-惩罚会让孩子产生恐惧，但不会真正理解错误，长期可能破坏亲子关系。

-举例：如孩子不刷牙，惩罚只会让他讨厌刷牙，正确做法是用故事或奖励引导。

-解析：惩罚治标不治本，培养习惯需要耐心和积极引导。

13.答案：

-划分任务（如先写简单的，再写难的）；

-设定“番茄钟”工作法（学习25分钟，休息5分钟）；

-家长陪伴学习，但不过度干预；

-奖励按时完成任务的行为。

-解析：分解任务、时间管理和正向激励能减少孩子的焦虑感。

14.答案：

-分区整