动脉粥样硬化疾病的降脂治疗.pptVIP

动脉粥样硬化疾病的降脂治疗演示文稿;优选动脉粥样硬化疾病的降脂治疗;一、血脂异常治疗的目的;;;;;;有缺血性事件史的患者：事件再发的风险更高;高复发率的原因

高危患者的动脉常有多个不稳定斑块;调脂治疗的益处;;三、治疗性生活方式改变

TherapeuticLife-styleChange,TLC;;膳食调整效果;;高脂血症膳食控制方案

食物类别限制量（g/日）选择品种减少或避免品种

肉类75g瘦牛，羊，猪肉肥肉，肉类制品

去皮禽肉，鱼类鱼子，鱿鱼，内脏

蛋类3-4个/周鸡蛋，鸭蛋，蛋清蛋黄

奶类250g牛奶，酸奶全脂奶粉，奶制品

食用油20g花生油，菜子油，猪牛羊油，奶油

豆油葵花子油，鸡鸭油，黄油

香油，调和油

糕点甜食最好不吃油条，炸糕，巧克力

奶油蛋糕，冰激淋

糖类10g白糖，红塘;高脂血症膳食控制方案（续）

食物类别限制量选择品种减少或避免品种

新鲜蔬菜400-500g深绿色，红黄色菜蔬

新鲜水果50g各种水果加工果汁，果味饮料

食盐6g含盐高的食物及调料

谷类*男：500g五谷杂粮

*女：400g

干豆及豆干豆30g黄豆及其制品含油多的豆制品，如

制品或豆腐150g各种杂豆油豆腐，素什锦，等

或豆腐干等

45g

*指脑力劳动或轻体力劳动，体重正常者;第十九页，共七十八页。;食用油，包括植物油（素油）每人0.5两/日。

少吃或不吃肥肉和动物内脏。

剔除所有能够看得到的肥肉和肉皮；

避免煎炸，代之为烤；

多做非脂类食品，先饱为快；

多吃脱脂食品；

所吃食物中，3/4为蔬菜、水果、全谷物，余为鱼、禽、瘦肉。

其他动物性食品也不应超过1-2两/日。

每人每周可吃蛋类5个。

豆制品1斤；鱼类6-8两。;每百克含胆固醇100毫克以下的食物有：瘦猪肉、胖头鱼、甲鱼、羊肉、去皮鸡肉、海参、鸡蛋清、酸牛奶、豆腐、青豆、绿豆等及各种新鲜蔬莱及水果；

每百克含胆固醇200毫克以上的食物有：鱼肉粉、墨鱼、鸡皮、蛋黄、动物内脏、河蟹、蚌肉、松花蛋、猪蹄、凤尾鱼、无鳞鱼干、肥肉、牛肉、可可、椰子等。

可抑制人体对其它食品中脂类物质吸收的食物：蒜头、小葱、蘑菇、香茹、海带等。;控制体重;单纯性肥胖体重增加的生理机制;规律的体育锻炼;减少食盐的摄入;四.血脂异常的药物治疗;各类调脂药