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良性前列腺增生的健康教育;目录;01;良性前列腺增生（BPH）是中老年男性排尿障碍原因中最为常见的一种良性疾病，主要表现为前列腺体积增大，膀胱出口阻塞，导致排尿困难等症状。;;临床表现;02;合理膳食结构建议;保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。;如散步、慢跑、游泳等，有助于改善血液循环，缓解前列腺充血。;长时间坐着工作或学习时，应定时起身活动，避免前列腺长时间受压。;03;常用药物类型介绍及作用机制;根据患者的具体情况和药物类型，医生会给出个体化的用药剂量。;;;04;微波治疗;清热利湿，活血化瘀，利尿通淋。选用龙胆泻肝汤、八正散等方剂。;帮助患者调整对疾病的认识，消除恐惧和焦虑，提高自我管理能力。;05;家庭环境优化建议;每次排尿后记录排尿时间、尿量、尿液颜色等信息，有助于了解排尿规律和异常情况。;出现血尿、尿潴留、尿痛等严重症状时，应立即停止自我监测，及时就医。;06;;定期组织患者交流会，让患者分享治疗经验和心得，互相鼓励和支持。;;THANKS
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