运动与治疗课件.pptx

运动与治疗汇报人：xxx20xx-04-07

未找到bdjson目录运动在治疗中的作用与意义运动治疗的基本原则与方法常见疾病的运动治疗方法运动治疗中的注意事项与误区运动治疗与药物治疗、物理治疗等结合应用结论与展望

运动在治疗中的作用与意义01

运动可以加速血液循环，增加心脏输出量，使血液中的氧气和营养物质更快地输送到身体各部位。运动还可以促进新陈代谢，加速体内废物的排出，有助于维持身体内环境的稳定。适度的运动可以降低血液黏稠度，减少血栓形成的风险，对预防心血管疾病有积极作用。促进血液循环及新陈代谢

通过锻炼不同部位的肌肉，可以改善身体姿态，减少因长期保持同一姿势而引起的肌肉疲劳和疼痛。适度的力