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游泳俱乐部运动员膳食搭配细则
第一章总则
一、为科学规范游泳俱乐部运动员膳食管理，优化营养供给结构，满足运动员日常训练、赛事备战及赛后恢复的营养需求，助力提升竞技水平，推动俱乐部游泳事业高质量发展，依据《中国居民膳食指南（2022）》《运动营养学》相关行业标准及俱乐部实际运营情况，制定本细则。
二、本细则适用于俱乐部注册的各级别游泳运动员（含青少年梯队运动员）、集训队员的日常膳食安排、训练周期及赛事期间的营养支持工作。
三、膳食搭配遵循以下基本原则：
1.科学配比原则：以运动营养学规律为指导，合理搭配宏量与微量营养素，实现能量供需平衡；
2.个性化调整原则：结合运动员年龄、性别、训练强度
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