药剂专业学生心理弹性与压力管理的积极心理学应用.docx

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药剂专业学生心理弹性与压力管理的积极心理学应用

说明

社会支持是心理弹性和压力管理的重要外部资源。药剂专业学生通过同伴互动、学习小组合作及师生良性交流，可获得情绪疏导、信息共享和实际帮助。在积极心理学指导下，社交支持不仅提供问题解决途径，还能增强归属感和自我价值感，从而降低压力对心理健康的负面影响。

药剂专业学生的心理健康受到其个人特质的影响。例如，性格内向的学生可能面临更多的社交焦虑，而性格外向的学生则可能在团队合作和职业适应方面表现较好。学生的自我认知、自我接纳和情绪调节能力也是影响心理健康的重要因素。那些具备较高自我效能感和情绪稳定性的学