人体水分构成与健康饮水科普.pdfVIP

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嗨，你好！我是

今天我要告诉你一些关于中水分的知识。你猜我是怎么学到这些知识的？是郑大海告诉我的。

他上次中暑以后，特别注意多喝水，还送了我一本讲健康的书。

书上写了：人的生命活动一刻也离不开水，水是的重要组成部分，成人的身体70%的成分由水

组成。而我们儿童体内的水，更是占到了80%。人的液、血液、尿液、汗液中大部分都是水，

一般一个成年人一天每千克体重需要消耗大约40克水，儿童一天所需的水量相对少一些。

我们每天喝的水主要在肠道被吸收,通过血液循环，进

该用户很懒，什么也没介绍

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