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健康管理师资格认证考试备考指南

一、单选题（共10题，每题1分）

1.在中国，健康管理师职业资格认证的级别不包括以下哪一项？

A.初级（五级）

B.中级（四级）

C.高级（三级）

D.专家级（一级）

2.健康管理的核心原则不包括以下哪项？

A.以预防为主

B.个性化干预

C.终身管理

D.经济利益最大化

3.以下哪项不属于健康风险评估的常用工具？

A.群体健康档案

B.生活方式评估问卷

C.生物标志物检测

D.心理健康筛查量表

4.中国居民膳食指南推荐的健康成年人每天摄入的食盐量不应超过多少克？

A.6克

B.8克

C.10克

D.12克

5.以下哪项运动类型最适合高血压患者的康复训练？

A.大强度间歇训练（HIIT）

B.游泳

C.慢跑

D.举重

6.健康管理师在制定干预方案时，应优先考虑以下哪项因素？

A.客户的支付能力

B.客户的依从性

C.干预方案的复杂性

D.干预方案的推广难度

7.中国居民慢性病防治的核心策略不包括以下哪项？

A.筛查与早期诊断

B.疾病控制与管理

C.药物治疗优先

D.健康教育与行为干预

8.以下哪项不属于中医体质分类中的常见类型？

A.气虚体质

B.痰湿体质

C.阳虚体质

D.科技体质

9.健康管理信息系统的主要功能不包括以下哪项？

A.健康数据采集

B.健康风险评估

C.医疗资源调度

D.健康知识推送

10.以下哪项不属于健康生活方式的四大基石？

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.工作压力最大化

二、多选题（共5题，每题2分）

1.健康管理师在开展健康咨询时，应具备以下哪些能力？

A.沟通能力

B.评估能力

C.干预能力

D.法律意识

2.中国居民膳食指南的“餐盘”推荐中，蔬菜水果应占多少比例？

A.蔬菜占1/2

B.水果占1/4

C.谷物占1/4

D.蛋白质占1/4

3.慢性病综合管理的主要措施包括哪些？

A.健康教育

B.病情监测

C.药物治疗

D.社会支持

4.中医体质辨识的核心内容包括哪些？

A.形体特征

B.气血津液

C.脏腑功能

D.精神情志

5.健康管理师在制定个性化干预方案时，应考虑以下哪些因素？

A.客户的年龄

B.客户的职业

C.客户的经济状况

D.客户的心理状态

三、判断题（共10题，每题1分）

1.健康管理的目标仅限于慢性病防治，不包括传染病防控。

2.中国居民膳食指南推荐每天摄入200克以上鱼类。

3.高血压患者应严格限制钠盐摄入，每日不超过5克。

4.运动干预的效果主要取决于运动强度，与运动时间无关。

5.健康管理师在开展服务时，可以随意泄露客户的隐私信息。

6.中医体质分类中的“平和体质”是理想体质，无需进行干预。

7.健康风险评估报告的主要作用是预测疾病风险，无需进行干预建议。

8.健康管理信息系统可以自动生成健康档案，无需人工录入。

9.健康生活方式的四大基石包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒和充足睡眠。

10.慢性病综合管理需要多学科协作，健康管理师可以独立完成所有工作。

四、简答题（共5题，每题4分）

1.简述健康管理师在开展健康咨询时应遵循的伦理原则。

2.简述中国居民膳食指南的“食物多样”原则的具体内容。

3.简述高血压患者运动干预的注意事项。

4.简述中医体质分类中的“气虚体质”的主要特征及干预建议。

5.简述健康管理信息系统的主要功能模块。

五、案例分析题（共2题，每题10分）

1.某客户，男，45岁，身高180cm，体重85kg，职业为办公室职员，吸烟20年，每日1包，饮酒习惯为每周3次，每次白酒200ml。健康体检结果显示血压145/90mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。请为其制定初步的健康管理方案。

2.某客户，女，50岁，中医体质辨识为“痰湿体质”，主要表现为形体肥胖、面色黄腻、大便黏腻、易疲劳。请为其制定中医体质干预方案。

答案与解析

一、单选题

1.D

解析：中国健康管理师职业资格认证的级别包括初级（五级）、中级（四级）、高级（三级），目前尚未设立“专家级（一级）”认证。

2.D

解析：健康管理的核心原则包括以预防为主、个性化干预、终身管理，不包括经济利益最大化。

3.A

解析：健康风险评估的常用工具包括生活方式评估问卷、生物标志物检测、心理健康筛查量表，不包括群体健康档案（属于健康数据管理范畴）。

4.A

解析：中国居民膳食指南推荐健康成年人每天摄入的食盐量不应超过6克。

5.B

解析：游泳是低强度、大肌群参与的运动，适合高血压患者康复训练。

6.B

解析：客户的依从性是干预方案成