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应急情境下心理应对策略及效果评估方法解析题集

一、单选题（每题2分，共10题）

1.在地震应急情境中，个体出现短暂的情绪失控，表现为大喊大叫和肢体颤抖，此时最适宜的心理应对策略是（）。

A.立即强制其安静，避免引起恐慌

B.引导其进行深呼吸，同时安抚其情绪

C.让其远离现场，防止干扰救援工作

D.忽视其行为，等待专业心理干预

2.洪水灾害后，居民张某长期失眠、噩梦频发，表现出典型的应激后创伤反应，此时最适合的心理干预方法是（）。

A.认知行为疗法（CBT）

B.支持性心理疗法

C.参与式团体活动

D.药物治疗

3.在火灾逃生过程中，个体因恐惧而出现生理反应（如心率加快、出汗），以下哪项措施最能帮助其稳定情绪？（）

A.强调逃生的重要性，加快行动速度

B.提醒其“不要慌张”，但未提供具体指导

C.告知其生理反应是正常现象，并示范放松技巧

D.让其自我调节，避免过度干预

4.突发传染病爆发时，医护人员因持续高压工作出现职业倦怠，最有效的应对策略是（）。

A.强调其工作的重要性，提高其责任感

B.提供强制休假，但未关注其心理需求

C.组织团队心理支持，分享压力与经验

D.增加其工作负荷，以“充实感”缓解倦怠

5.交通事故后，受害者李某出现闪回症状，不断回忆事故场景，此时最有效的应对方法是（）。

A.鼓励其多倾诉，以“说出来会好受”

B.提供现实检验，帮助其区分现实与回忆

C.让其暂时回避相关话题，避免刺激

D.安慰其“这只是暂时的，会慢慢好转”

6.在极端天气事件中，个体因资源匮乏（如食物、水）产生焦虑，以下哪项心理应对策略最有效？（）

A.强调“资源有限但够用”，避免恐慌

B.提供虚假希望（如“救援马上就到”），维持乐观

C.教授其资源管理技巧，如优先分配需求

D.让其接受现状，减少对资源的关注

7.危机干预中，心理工作者通过“倾听-共情-澄清”的技术帮助受灾者表达情绪，该策略属于（）。

A.行为疗法

B.认知疗法

C.人本主义疗法

D.生物反馈疗法

8.在地震后的社区重建中，居民因失去家园而出现无助感，此时最有效的心理支持措施是（）。

A.提供经济补偿，解决其物质需求

B.组织集体活动，转移其注意力

C.帮助其制定短期目标，逐步重建生活

D.强调“大家一样受苦”，避免个体化关注

9.紧急医疗救援中，伤者因疼痛和恐惧出现回避行为，以下哪项措施最能帮助其配合治疗？（）

A.强调治疗必要性，强制其接受

B.分解疼痛管理步骤，逐步引导其放松

C.让家属陪伴，但未提供专业指导

D.忽视其回避行为，等待其主动配合

10.在突发公共卫生事件中，个体因信息不对称（如谣言传播）产生焦虑，以下哪项措施最能缓解其心理压力？（）

A.禁止其接触信息，避免焦虑加剧

B.提供权威信息渠道，纠正错误认知

C.让其自由表达情绪，但未提供事实依据

D.安慰其“信息不重要”，分散其注意力

二、多选题（每题3分，共5题）

1.在洪水灾害后的心理援助中，以下哪些措施有助于减少居民的创伤后应激反应？（）

A.提供安全住所，确保基本生活需求

B.组织团体心理活动，促进社会支持

C.强调“灾难是暂时的”，避免谈论心理影响

D.建立长期心理跟踪机制，预防问题恶化

E.让居民自行恢复，避免过度干预

2.突发事故现场，医护人员因高强度工作出现心理耗竭，以下哪些干预措施有效？（）

A.提供心理危机干预培训，提升应对能力

B.组织团队讨论，分享压力与经验

C.强调“这是他们的责任”，加重其心理负担

D.提供强制休息时间，但未关注心理需求

E.建立同伴支持系统，促进互助

3.在地震后的社区心理重建中，以下哪些策略有助于提升居民的适应能力？（）

A.组织技能培训（如烹饪、手工），增强掌控感

B.强调“政府会帮助重建”，避免个体努力

C.建立邻里互助网络，促进社会支持

D.提供心理辅导，解决个体化问题

E.鼓励居民参与决策，增强参与感

4.火灾逃生过程中，个体因恐惧导致生理反应，以下哪些措施有助于稳定情绪？（）

A.提供逃生路线图，减少不确定性

B.强调“时间不多了”，增加紧迫感

C.示范深呼吸技巧，引导放松

D.安慰其“会没事的”，避免直接指导

E.提醒其“别人都在跑，不要落后”

5.在传染病爆发时，个体因隔离措施产生焦虑，以下哪些措施有助于缓解心理压力？（）

A.提供远程心理支持，保持社会连接

B.强调“隔离是为了大家好”，合理化措施

C.建立信息更新机制，减少谣言传播

D.让其自行调节，避免过度干预

E.组织线上团体活动，促进社交支持

三、判断题（每题2分，共10题）

1.应急