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夏季四防安全知识培训课件
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目录
01
夏季四防概念
02
防晒保护措施
03
防蚊虫叮咬方法
04
食物中毒预防
05
应急处理措施
06
安全知识普及教育
夏季四防概念
PARTONE
防晒保护
选择SPF值30以上、PA+++的防晒霜,每隔两小时补涂一次,有效防止紫外线伤害。
选择合适的防晒霜
穿着长袖衣物和宽边帽,使用遮阳伞,减少皮肤直接暴露在阳光下,降低晒伤风险。
穿着防护衣物
尽量避免在上午10点至下午4点间户外活动,此时紫外线强度最高,易造成皮肤伤害。
避免高温时段外出
防蚊虫叮咬
夏季户外活动时,涂抹含有DEET的驱蚊剂,有效防止蚊虫叮咬,减少疾病传播风险。
使用驱蚊剂
01
02
在蚊虫活跃的傍晚或夜间,穿着长袖衣物和长裤,减少皮肤暴露面积,降低被叮咬的机会。
穿着长袖衣物
03
在睡觉时使用蚊帐,特别是在没有空调的环境中,可以有效隔绝蚊虫,保证睡眠质量。
安装蚊帐
防食物中毒
夏季应避免食物长时间暴露在高温下,确保生熟食物分开处理,防止细菌滋生。
正确处理食物
定期清洁厨房,使用后及时清洗厨具和餐具,保持环境干净,减少细菌污染食物的机会。
保持厨房卫生
购买食品时检查生产日期和保质期,避免食用过期或变质食品,预防食物中毒。
注意食品保质期
01
02
03
防晒保护措施
PARTTWO
选择合适的防晒霜
选择防晒霜时,应查看其SPF值以抵御UVB,PA值以防护UVA,确保有效防晒。
了解防晒霜的SPF和PA值
根据个人肤质选择质地轻薄或滋润的防晒霜,并注意是否含有适合敏感肌的成分。
考虑防晒霜的质地和成分
户外活动时,选择防水型防晒霜可以保证在游泳或出汗时仍能提供有效保护。
选择防水型防晒霜
穿戴防护衣物
选择透气性好且具有UPF防晒指数的衣物,如长袖衫和宽边帽,有效遮挡紫外线。
选择合适的防晒衣
围巾和手套可以保护颈部和手部皮肤,减少紫外线直接照射,预防晒伤。
使用防晒围巾和手套
深色衣物比浅色衣物更能吸收紫外线,减少皮肤受到的伤害。
穿着深色衣物
避免高温时段外出
早晨和傍晚气温较低,紫外线强度减弱,是户外活动的最佳时段。
01
选择早晨或傍晚出行
在户外行走时,尽量选择有树木或建筑物遮挡的阴凉处,减少直接暴露在阳光下的时间。
02
利用阴凉处行走
穿着轻薄、透气的长袖衣物和宽边帽,可以有效减少皮肤直接接触阳光,降低晒伤风险。
03
穿着透气的衣物
防蚊虫叮咬方法
PARTTHREE
使用驱蚊产品
选择含有DEET、Picaridin或油柑子油等有效成分的驱蚊剂,确保户外活动时有效防护。
选择合适的驱蚊剂
01
喷洒驱蚊剂时,应均匀涂抹在暴露的皮肤上,避免接触眼睛和嘴巴,每隔数小时需重新喷洒。
正确使用驱蚊喷雾
02
驱蚊手环和贴片是方便携带的驱蚊产品,适合儿童和对喷雾剂过敏者使用,但效果可能有限。
使用驱蚊手环和贴片
03
穿着浅色衣物
01
穿着棉质或亚麻等透气性好的浅色衣物,可以减少汗水滞留,降低吸引蚊虫的机会。
02
避免使用浓烈的香水或化妆品,因为这些气味可能会吸引蚊虫,增加被叮咬的风险。
选择合适的材质
避免浓烈的香水或化妆品
清理积水避免蚊虫滋生
定期检查容器
检查并清除可能积水的容器,如废弃轮胎、花盆托盘,防止蚊子在其中产卵。
保持排水系统畅通
确保排水沟和下水道畅通无阻,避免积水成为蚊虫繁殖的理想场所。
使用防蚊植物
在庭院或阳台种植薄荷、薰衣草等天然防蚊植物,既美观又能减少蚊虫滋生。
食物中毒预防
PARTFOUR
食品储存与处理
将易腐食品如肉类、乳制品存放在4°C以下的冰箱中,防止细菌滋生。
正确冷藏食品
确保食物中心温度达到安全标准,特别是肉类和蛋类,以杀死可能存在的有害微生物。
彻底煮熟食物
生熟食品分开存放,使用不同的刀具和砧板,防止生食中的细菌污染熟食。
避免交叉污染
避免食用变质食物
购买食品时,务必检查生产日期和保质期,避免购买过期或即将过期的产品。
检查食品保质期
将易腐食品放在冰箱内适当温度保存,避免食物变质,确保食品安全。
正确储存食物
在处理生食和熟食时,使用不同的刀具和砧板,防止细菌交叉污染,引起食物中毒。
避免交叉污染
注意个人卫生习惯
保持厨房清洁
勤洗手
01
03
定期清洁厨房和厨具,保持冰箱温度适宜,避免食物在高温下变质。
在处理食物前后,以及饭前便后,应使用肥皂和流动水彻底洗手,以减少细菌传播。
02
使用不同的切菜板和刀具处理生食和熟食,避免生食中的细菌污染熟食。
避免交叉污染
应急处理措施
PARTFIVE
防晒霜过敏处理
轻微过敏可使用冷敷缓解症状,严重过敏应立即使用抗过敏药物,并寻求专业医疗帮助。
选择适合自己肤质的防晒霜,避免含有易引起过敏的化学成分,如对羟基苯甲酸酯。
一旦使用防晒霜后出现红斑、瘙痒或肿胀等过敏反
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