经典儿童故事《小明的“奇妙一分钟”》—— 一个关于专注与发现的故事.docxVIP

《小明的“奇妙一分钟”》——一个关于专注与发现的故事

适合年龄：2-10岁儿童

小明是个好奇心满满的小男孩，他喜欢看蚂蚁搬家、听雨滴唱歌、追着风筝跑得飞快。可他也有个小烦恼：做什么都容易分心。

画画时，看见窗外的小鸟，就放下蜡笔去窗边张望；拼图拼到一半，听见电视声音，又跑去客厅；连吃饭时，也要看看绘本，结果米饭凉了，菜也忘了夹。

“小明，你能不能专心做一件事呢？”妈妈温柔地问。

小明挠挠头：“可是，世界太大了，我想一下子看个够！”

有一天，爷爷送给他一个小小的沙漏，里面是金灿灿的细沙，流得不快也不慢。

“这是‘奇妙一分钟’沙漏，”爷爷说，“当你把它翻过来，就有一分钟的时间，只做一件事，不分心。这一分钟，可能会发生神奇的事哦。”

小明半信半疑，但还是决定试试。

第一天：一分钟听风

小明坐在阳台，翻转沙漏，闭上眼睛，只做一件事：听风。

一开始，他听见楼下汽车声、邻居说话声，心里痒痒的，想睁眼。

可他忍住了。

渐渐地，他听见树叶在“沙沙”唱歌，像在讲一个古老的故事；听见风穿过栏杆，发出“呜——”的轻响，像在吹笛子；还听见一只小麻雀在屋檐上“叽叽喳喳”，好像在说：“你听见我了吗？”

一分钟过去了，沙漏的沙子流完了。

小明睁开眼，惊喜地发现：原来风里藏着这么多秘密！

他拿出小本子，画下了一幅“风的音乐图”。

第三天：一分钟看蚂蚁

小明蹲在花园边，翻转沙漏，只做一件事：看蚂蚁。

他看见一只小蚂蚁扛着面包屑，走得很慢，但一直没停下；另一只蚂蚁用触角碰碰同伴，像在说“加油”；还有一队蚂蚁排成弯弯曲曲的队伍，像一条会动的小黑线。

“它们在搬家呢！”小明轻声说。

一分钟结束，他忽然明白：原来小小的蚂蚁，也有大大的世界。

他回家用积木搭了一个“蚂蚁城堡”，还给每只蚂蚁起了名字。

第五天：一分钟画画

小明坐在书桌前，翻转沙漏，只做一件事：画一幅画。

他画的是那天看见的蚂蚁队伍。没有看电视，没有玩玩具，只是专心地画。

他画了弯弯的小路、绿绿的草、还有一只背着食物的小蚂蚁，脸上带着微笑。

一分钟到了，画还没完，但小明觉得：这一分钟，比平时玩十分钟还开心。

一周后：小明的“专注超能力”

小明发现，当他用“奇妙一分钟”认真做一件事，时间好像变慢了，世界却变大了。

他用一分钟读故事，记住了三个新词语；用一分钟拼拼图，找到了关键的一块；甚至用一分钟吃饭，尝到了胡萝卜的甜味。

更神奇的是，他不再急着跳来跳去，而是学会了“慢慢发现”。

有一天，他把沙漏带到幼儿园，教小朋友们玩“奇妙一分钟”游戏。

老师笑着说：“小明，你有了‘专注超能力’！”

小明摇摇头：“不是超能力，是‘用心发现’的魔法。”

夜晚：星星下的小约定

睡前，小明把沙漏放在床头，轻声说：“明天，我们再用一分钟，看看云朵像什么，好不好？”

沙漏没说话，但金灿灿的沙子在月光下闪闪发亮，像在点头。

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故事小道理：

专注不是“坐得住”，而是“用心去发现”

一分钟很短，但认真用好它，能看见平时忽略的美好

每一次小小的专注，都是成长的种子

世界很大，但真正的发现，来自安静的观察

给家长的小建议：

用“一分钟挑战”游戏帮助孩子练习专注力，如“一分钟听声音”“一分钟看图画”“一分钟拼积木”。不必要求长时间静坐，从“短而有趣”的专注开始，让孩子体验“用心”的快乐。耐心引导，比催促更有效。

——故事完——???