2025年最新大学器材健身考试题及答案.doc

下载文档

0
0
约2.56千字
约 13页
2025-12-08 发布于山东
举报
版权申诉
保障服务

2025年最新大学器材健身考试题及答案.doc

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

2025年最新大学器材健身考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.在进行杠铃深蹲时，为了保持身体平衡，应该将杠铃放在哪里？

A.肩胛骨上

B.颈部

C.背部

D.腰部

答案：A

2.哪种运动最适合提高心肺功能？

A.举重

B.游泳

C.瑜伽

D.拉伸

答案：B

3.进行平板支撑时，哪个部位应该保持稳定？

A.肩膀

B.膝盖

C.手臂

D.腰部

答案：D

4.哪种器材最适合进行腿部伸展运动？

A.哑铃

B.弹力带

C.腿举机

D.背部下拉机

答案：C

5.进行卧推时，应该将杠铃放在哪里？

A.胸部

B.肩部

C.背部

D.腰部

您可能关注的文档

文档评论（0）

李娟 + 关注: 实名认证

内容提供者

感谢关注

咨询Ta 进入空间

1亿VIP精品文档

更多 >

2025年最新大学器材健身考试题及答案.doc

2025年最新大学器材健身考试题及答案.doc

您可能关注的文档

最近下载

文档评论（0）

1亿VIP精品文档

相关文档