免疫低下的营养管理.pptxVIP

免疫低下的营养管理;;免疫低下的营养管理;现状分析：被忽视的”隐形健康危机”;现状分析：被忽视的”隐形健康危机”;现状分析：被忽视的”隐形健康危机”;问题识别：免疫低下的营养”短板”在哪里？;;;?维生素C：作为抗氧化剂，能保护免疫细胞免受自由基损伤，促进白细胞的趋化和吞噬功能。但很多人认为”吃水果就能补够”，实际上，一个重感冒患者每天需要200-500mg维生素C（普通水果仅含50-100mg/100g），若饮食中缺乏鲜枣、猕猴桃等高维C水果，很容易出现隐性缺乏。

?维生素D：被称为”免疫激素”，能调节T细胞分化，促进抗菌肽分泌。我国约80%的北方人群存在维生素D不足，尤其是冬季和长期室内工