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心理感恩班会策划文案

篇一

一、背景及目的

在我国，传统文化中有着“感恩”的美德，感恩是一种生活态度，一种善于发现美、感受美、传播美的内心力量。当代青少年在优越的环境中成长，往往缺乏感恩意识。为了让学生深刻认识到感恩的重要性，培养他们的感恩情怀，提升班级凝聚力，我们特此策划此次心理感恩主题班会。

二、主题

“感恩，让心灵沐浴阳光”

三、时间

2021年11月1日（星期一）下午2：30-4：30

四、地点

学校多功能厅

五、对象

全体高一学生

六、活动流程

1.开场导入

（1）主持人简要介绍活动主题、目的和意义。

（2）播放一段关于感恩的视频，引导学生思考感恩在生活中的重要性。

2.互动环节

（1）分组讨论：同学们分成若干小组，讨论自己在生活中遇到的感恩的人和事，分享感恩的故事。

（2）心得分享：每组选派一名代表，分享本组的讨论成果。

3.主题讲座

邀请心理学专家进行主题讲座，讲座内容包括：

（1）感恩的定义和内涵。

（2）感恩的重要性。

（3）如何培养感恩意识。

（4）感恩与人际关系、心理健康的关系。

4.互动游戏

（1）感恩接力：同学们分成若干小组，每组依次用肢体动作表达一个感恩的主题，下一个同学要根据前一个同学的动作猜出感恩的主题，猜对的小组得分。

（2）感恩盲盒：同学们抽取一个感恩盲盒，盲盒内有一张写有感恩主题的卡片，同学们需要根据卡片内容完成一个感恩任务。

5.感恩墙

同学们在卡片上写下自己对父母、老师、同学等人的感恩之情，然后将卡片贴在感恩墙上，共同见证感恩的力量。

6.结束语

主持人对本次活动进行总结，强调感恩在生活中的重要性，并鼓励同学们将感恩行动融入到日常生活中。

七、活动准备

1.会前准备

（1）布置活动场地，确保音响、投影等设备正常使用。

（2）制作活动海报、邀请函、卡片等宣传材料。

（3）邀请心理学专家，准备讲座PPT。

2.活动现场准备

（1）提前布置好多功能厅，确保座位、灯光、音响等设备正常。

（2）准备互动游戏道具、奖品等。

（3）准备感恩墙、卡片等材料。

八、活动预算

1.场地租赁费用：2000元

2.宣传材料制作费用：1000元

3.专家讲座费用：3000元

4.游戏道具、奖品费用：500元

5.感恩墙、卡片等材料费用：500元

总计：7500元

九、活动效果预期

1.增强同学们的感恩意识，培养良好的道德品质。

2.提高班级凝聚力，促进同学之间的友谊。

3.帮助同学们认识到感恩对心理健康的重要性。

4.引导同学们将感恩行动融入到日常生活中，营造和谐校园氛围。

篇二

当感恩的暖阳洒在心田，我们的世界便多了一份温暖与光明。在青春的校园里，我们希望种下感恩的种子，让它开出美丽的花朵。为此，我们精心策划了一场以“感恩，让心灵沐浴阳光”为主题的心理感恩班会，旨在让每一位同学都能体会到感恩的力量，感受到生活的美好。

一、策划初心

我们深知，在这个充满竞争与挑战的时代，拥有一颗感恩的心是多么宝贵。它不仅能让我们的心灵更加宽广，还能让我们在逆境中找到前行的动力。因此，我们希望通过这次班会，让同学们学会在感恩中成长，在成长中感恩。

二、活动筹备

在班会的前期，我们做了充分的准备。我们挑选了一个阳光明媚的午后，将多功能厅布置成一个充满温馨氛围的空间。墙壁上挂满了彩色的气球和温馨的标语，每一处细节都透露出我们对这次活动的期待。

我们邀请了心理学专家，希望通过专业的讲解，让同学们更深刻地理解感恩的内涵。我们还准备了丰富的互动环节，让同学们在轻松愉快的氛围中感受感恩的魅力。

三、活动流程

1.心灵触动

班会开始，我们用一段精心挑选的视频作为开场。视频中，一幅幅真实的画面，一句句温暖的话语，触动了在场每一个人的心弦。视频结束后，主持人温柔的声音响起，引导同学们思考：在我们的生活中，有哪些人和事值得我们感恩？

2.感恩故事分享

3.心灵讲座

心理学专家的讲座，让同学们对感恩有了更深的认识。专家通过生动的案例和深入浅出的讲解，让同学们明白了感恩不仅是一种情感，更是一种生活态度和人生哲学。

4.感恩游戏

为了让同学们更好地体验感恩，我们设计了几个有趣的互动游戏。在游戏中，同学们相互配合，共同完成任务，体会到了团队合作的力量，也感受到了感恩带来的快乐。

5.感恩墙

活动的最后，我们设置了一个特别的环节——感恩墙。同学们在卡片上写下自己对亲人、朋友、老师的感恩之情，然后将卡片贴在墙上。感恩墙上，每一张卡片都是一颗感恩的心，它们汇聚在一起，形成了一幅美丽的画面。

四、活动感悟

在这次班会中，我们看到了同学们的成长。他们学会了表达感恩，学会了珍惜生活中的每一份美好。我们相信，这次班会将成为他们人生中一段难忘的记忆，也将成为他们心灵成长的重要一课。

我们希望通过这次班会，让感恩成为同学们生活的一