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防震应急演练的心得体会

篇1：防震平安应急演练心得体会

应学校的要求，今日我来到了市科技馆，参观了关于“防震救灾”的科普展。

其实，这类学问以前老师、家长们也有提及过，只是觉得这并不是非常重要，听过几次便也忘却。这次，参观了科普展后，才又忆起了有关的学问。地震给人类造成的危害，带来的灾难，实在是太大。就在那么一瞬间，大地颤抖，山河移位，满目苍夷，几层高的楼房就那么倒塌，大地颤抖着毁掉了许多。多少鲜活的生命就这样被埋了起来，终日不能再见阳光。多么的快啊，就那么一小会，该失去的就全失去了。

想到这儿，才意识到了防震救灾的重要性，才想到了自己需要了解在地震来临之时如何去躲避，去爱护自己的学问。

渐渐地看着，才知道在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可快速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和结实的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，爱护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应顺手关掉煤气开关或电开关，然后快速躲避。在楼房，应快速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外，要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。

还真是简单。以前漠不关怀此类事时，怎么就没有觉得那么繁琐？不过，知道了这些，也是很不错的。学会了爱护自己，才是最重要的！这是我的心得体会。

篇2：防震应急演练的心得体会

5月12日，汶川发生了八级大地震，为了纪念在那次大地震中死亡的人，也为了地震发生的时候，能够平安逃命。所以，学校进行了一次地震演练。

在班里，老师给我们讲：“要是真正发生地震的时候，就要手抱着头，或拿一个坚硬的东西护着头，躲在桌子下面，找个机会逃出去，逃到远离高大建筑物到一个空旷的地方。

当一声尖锐又刺耳的警报声响起，我们快速地用书掩盖头部，在老师的带领下“逃”到了“平安”的地方——升旗台四周，立马蹲下。不一会儿，听见了郭校长喊着：“学校部的一名同学由于在逃难的时候受伤，被困重围，抓紧拨打119和120急救电话。”消防车和抢救车在一片慌乱的情景下来到了现场，顺当地营救了伤员。

活动结束后，翟老师还领着我们去看了地震的形成：火山地震，人工地震，自然灾难。地震来了，动物们的反应：家畜乱跑乱叫，半夜老鼠成群地乱跑……

这次地震演习，我懂得了：怎样逃命，假如受伤，要镇静地向其他人求救或拨打救助电话。在灾难真的来临，我们要英勇面对！

篇3：防震应急演练的心得体会

我们先进行了地震逃命演练。警报声一响起，同学们就纷纷躲到了课桌下，用手抱住头，嘴里还发出了求救的声音，不过，有些人以为这只是玩玩的，所以脸上还挂着笑容。

接着我们又进行了防火演练。一开头，警报声“呼呼”地响起来，听起来有一种不祥感。同学们大步流星跑出教室，个个脸上着急万分，开头跑了，同学们三步并两步地跑向操场跑的时候，有的人脸色惊慌，急得像热锅上的蚂蚁，有的人特别镇静，跑得稳稳当当，还有的人幸灾乐祸，不重视这场演练。其中，有一个低班级同学跑步时摔了一跤，被落在了队伍后面，但他不愿放弃，爬起来连续跑，最终跑到了操场上。这时我们已经累得气喘吁吁，到了操场上，老师给我们讲解了一些关于如何逃命的方法。

这次演习让我知道了：防灾意识是特别重要的，假如真正的地震、火灾发生的话，我们就可以保住性命。

篇4：防震减灾应急疏散演练心得体会

一、领导重视，组织到位。

为了确保演练活动落到实处，学校成立了校内防震演练小组，并召开小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增加防震平安意识，在同学中进行平安意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，各班要层层落实，以确保这次演练活动顺当进行。

二、强调细节，确保平安。

会后学校要求各班班主任向同学介绍平安避震相关要领和熟识地震警报。介绍地震的相关学问、应急避震的爱护措施和震后自救学问，特殊强调了在家中、在学校如何防震避震的学问。然后，各班主任关心同学在教室内熟识就近的平安地点，并带领同学反复熟识避震撤离教室的疏散路线，并不断告知同学在疏散时不要惊慌，不要推挤，应在老师的引导和统一指挥下有序撤离。

三、层层把关，防患于未然。

楼道疏散平安组人员，在楼梯上紧急有序，镇静冷静，恰到好处，掌握好同学疏散速度，提示同学留意躲避危急地带。

四、师生参加，效果良好。

上午9：10分左右演练警报响起，各楼层的平安员和班主任快速到位，组织410名同学，25名老师沿着预定路线快速有序地向活动广场紧急疏散。到达活动广场后，老师清点人数