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2025年防溺水竞赛测试卷

1.单项选择题（每题2分，共20分）

1.1在水中遇到抽筋时，应该采取哪种自救方式？

A.持续挣扎呼救

B.蹲下按摩抽筋部位

C.慢慢放松身体，尝试漂浮

D.大声呼喊引起他人注意

1.2下水前应该进行什么准备活动？

A.直接下水游泳

B.做简单的热身运动

C.喝大量水补充体力

D.吃高热量食物

1.3游泳时遇到雷雨天气，应该怎么做？

A.坚持游泳

B.立即上岸寻找避雨处

C.在水中等待雷雨过去

D.呼叫同伴一起游泳

1.4儿童在水中玩耍时，应该由谁负责看护？

A.其他儿童

B.家长或监护人

C.老师或教练

D.陌生人

1.5水中救生时，应该使用什么工具？

A.手臂

B.衣服

C.救生圈或救生绳

D.石头

1.6下水游泳时，水深至少应该是多少？

A.30厘米

B.50厘米

C.1米

D.1.5米

1.7游泳时感到身体不适，应该怎么做？

A.坚持游泳

B.慢慢游回岸边

C.大声呼救

D.在水中休息

1.8儿童学习游泳的最佳年龄是？

A.1岁

B.3岁

C.5岁

D.7岁

1.9在水中遇到溺水者时，应该怎么做？

A.直接跳入水中救人

B.呼叫他人帮忙

C.使用救生工具

D.在岸上呼救

1.10游泳后应该怎么做？

A.立即洗澡

B.补充水分和食物

C.立即睡觉

D.穿上衣服

2.多项选择题（每题2分，共20分）

2.1下水前应该进行哪些准备活动？

A.做简单的热身运动

B.检查身体状况

C.喝大量水补充体力

D.吃高热量食物

2.2游泳时遇到雷雨天气，应该怎么做？

A.立即上岸寻找避雨处

B.关闭手机

C.在水中等待雷雨过去

D.呼叫同伴一起游泳

2.3儿童在水中玩耍时，应该由谁负责看护？

A.家长或监护人

B.老师或教练

C.其他成年人在场

D.陌生人

2.4水中救生时，应该使用哪些工具？

A.救生圈

B.救生绳

C.投掷漂浮物

D.石头

2.5游泳时感到身体不适，应该怎么做？

A.慢慢游回岸边

B.大声呼救

C.在水中休息

D.坚持游泳

2.6在水中遇到溺水者时，应该怎么做？

A.呼叫他人帮忙

B.使用救生工具

C.在岸上呼救

D.直接跳入水中救人

2.7游泳后应该怎么做？

A.补充水分和食物

B.立即洗澡

C.穿上衣服

D.休息

2.8下水游泳时，水深至少应该是多少？

A.50厘米

B.1米

C.1.5米

D.2米

2.9儿童学习游泳的最佳年龄是？

A.3岁

B.5岁

C.7岁

D.10岁

2.10哪些行为是导致溺水的主要原因？

A.水温过低

B.下水前未做准备活动

C.水域不熟悉

D.游泳时与他人嬉戏打闹

3.判断题（每题2分，共20分）

3.1下水游泳前不需要做准备活动。

3.2游泳时遇到雷雨天气可以继续游泳。

3.3儿童在水中玩耍时不需要成人看护。

3.4水中救生时可以使用任何可漂浮的物品。

3.5游泳时感到身体不适应该坚持游泳。

3.6在水中遇到溺水者时应该直接跳入水中救人。

3.7游泳后不需要补充水分和食物。

3.8下水游泳时水深至少应该是30厘米。

3.9儿童学习游泳的最佳年龄是1岁。

3.10哪些行为不会导致溺水。

4.简答题（每题5分，共20分）

4.1简述下水游泳前的准备活动有哪些？

4.2简述游泳时遇到雷雨天气应该怎么做？

4.3简述水中救生时应该使用哪些工具？

4.4简述游泳后应该怎么做？

5.讨论题（每题5分，共20分）

5.1讨论如何防止儿童溺水？

5.2讨论如何提高公众的防溺水意识？

5.3讨论水中救生的基本方法有哪些？

5.4讨论如何在学校开展防溺水教育？

答案

1.单项选择题

1.1C

1.2B

1.3B

1.4B

1.5C

1.6C

1.7B

1.8C

1.9B

1.10B

2.多项选择题

2.1A,B

2.2A,B

2.3A,B,C

2.4A,B,C

2.5A,B

2.6A,B,C

2.7A,C

2.8B,C

2.9B,C

2.10B,C,D

3.判断题

3.1错

3.2错

3.3错

3.4对

3.5错

3.6错

3.7错

3.8错

3.9错

3.10错

4.简答题

4.1下水游泳前的准备活动包括做热身运动、检查身体状况、补充水分和食物。

4.2游泳时遇到雷雨天气应该立即上岸寻找避雨处，关闭手机，避免使用电子设备。

4.3水中救生时应该使用救生圈、救生绳、投掷漂浮物等工具。

4.4游泳后应该补充水分和食物，立即洗澡，穿