焦聚优点—发现不一样的自己教案心理健康（2025—2026学年）.docxVIP

焦聚优点—发现不一样的自己教案心理健康（2025—2026学年）

一、教学分析

1.教材分析

本教案《焦聚优点—发现不一样的自己》适用于心理健康课程，面向初中阶段学生。根据教学大纲和课程标准，本课旨在帮助学生认识自我，发现自身的优点，培养自信和积极的人生态度。课程内容与单元主题“自我认知与心理健康”紧密相关，通过此课程，学生能够了解自己的性格特点、优势与不足，从而更好地规划个人发展。核心概念包括自我认知、优点发现、自信培养等，技能方面则侧重于自我反思和积极心态的建立。

2.学情分析

初中阶段的学生正处于青春期，自我认知能力逐渐增强，但同时也面临着自我价值感的波动。他们已有一定的自我认知基础，但往往对自身优点的认识不足，容易陷入自我否定。本节课的学生可能具备以下特点：对自我认知有一定兴趣，但缺乏系统的方法；生活经验丰富，但可能对心理健康知识了解有限；认知特点上，倾向于从具体事例出发，理解抽象概念有一定难度。本节课需要关注学生的易错点，如过度关注缺点、缺乏自我肯定等，确保教学活动能够帮助他们正确认识自我，提升心理健康水平。

3.教学目标与策略

本节课的教学目标包括：使学生认识到自我认知的重要性；引导学生发现自身的优点，提升自信；帮助学生建立积极的人生态度。为实现这些目标，教学策略将包括：案例分析、小组讨论、角色扮演等，通过互动式学习，让学生在活动中体验、感悟，从而达到教学目的。同时，教师将根据学生的反馈及时调整教学节奏和内容，确保教学活动符合达标水平，促进学生的全面发展。

二、教学目标

1.学生受众：初中生

行为：说出

条件：通过课堂讨论与自我反思

程度：能够准确

目标：学生能够识别并列举出至少三个自己的优点，并解释这些优点的具体表现。

2.学生受众：初中生

行为：解释

条件：在教师的引导下

程度：深入理解

目标：学生能够深入理解自我认知对个人成长和心理健康的重要性，并能用简洁的语言解释这一概念。

3.学生受众：初中生

行为：设计

条件：基于对自我优点的认识

程度：有创意且实用

目标：学生能够设计一个个人成长计划，包括如何利用自己的优点来克服挑战，并评估这一计划的可行性和有效性，以达到提升自我效能感和促进全面能力提升的目标。

三、教学重难点

教学重点：帮助学生识别自身优点，理解自我认知的重要性，并能够用具体事例说明个人优点的应用。

教学难点：引导学生深入理解自我优点的内在联系，以及如何将这些优点转化为促进个人发展的策略，尤其是在面对挑战时。难点在于帮助学生建立自我效能感，并设计出切实可行的个人成长计划。

四、教学准备

为了确保教学活动的顺利进行，教师需要准备以下材料：制作包含自我认知理论、优点识别方法和实例的多媒体课件；准备图表、海报等视觉辅助教具；设计互动式任务单和评价表，以促进学生的参与和自我反思。同时，学生需预习教材内容，准备收集与自我认知相关的资料，并确保携带学习用品，如画笔和笔记本。此外，教室环境布置应考虑小组讨论的需求，提前规划黑板板书内容，以营造有利于互动学习的氛围。

五、教学过程

导入环节（5分钟）

1.导入目的

激发学生对自我认知的兴趣，营造轻松的学习氛围。

2.导入活动

教师通过提问的方式引入话题：“同学们，你们觉得自己有哪些优点？为什么？”

学生自由发言，分享自己的优点和看法。

3.预估时间

5分钟

4.教师引导

“每个人都有自己的优点，今天我们一起来探索这些优点，并学习如何更好地利用它们。”

新授环节（20分钟）

1.理论讲解

自我认知的概念：介绍自我认知的定义，强调其对于个人成长和心理健康的重要性。

优点识别的方法：讲解如何通过自我反思、他人反馈等方式识别自己的优点。

自我效能感的建立：阐述自我效能感对个人发展的影响，以及如何通过肯定自己的优点来提升自我效能感。

2.案例分析

展示一个关于自我认知的案例，引导学生分析案例中人物如何识别自己的优点，并从中获得成长。

学生分组讨论，分享自己的分析心得。

3.教师讲解

针对学生的讨论结果，教师进行总结和点评，强调识别优点和建立自我效能感的重要性。

4.预估时间

20分钟

5.教学活动

教师通过提问、演示、讲解等方式引导学生学习自我认知的相关知识。

学生通过小组讨论、案例分析等活动，加深对知识的理解和应用。

巩固环节（15分钟）

1.小组活动

学生分组进行自我认知的练习，如撰写自己的优点清单、制作优点海报等。

教师巡回指导，解答学生疑问。

2.展示与分享

学生展示自己的成果，分享自己的心得体会。

教师点评，鼓励学生继续努力。

3.预估时间

15分钟

小结环节（5分钟）

1.教师总结

总结本节课的重点内容，强调自我认知的重要性。

鼓励学生在日常生活中关