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慢性病自我管理技能提升测试题集

一、单选题（每题2分，共20题）

说明：下列每题只有一个最符合题意的选项。

1.糖尿病患者在监测血糖时，以下哪种情况需要立即就医？

A.空腹血糖持续在7.0mmol/L左右

B.餐后2小时血糖达到10.0mmol/L

C.随机血糖超过16.7mmol/L

D.血糖波动在5.6-11.1mmol/L之间

答案：C

解析：随机血糖超过16.7mmol/L可能提示酮症酸中毒等急性并发症，需紧急处理。

2.高血压患者在家自测血压，以下哪种做法是正确的？

A.每次测量前喝一杯咖啡提神

B.测量时保持安静休息5分钟以上

C.坐姿时双脚交叉跷二郎腿

D.测量前剧烈运动30分钟

答案：B

解析：测量血压前应避免咖啡、运动等干扰因素，保持安静状态。

3.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者进行呼吸训练时，以下哪种方法最有效？

A.快速深呼吸

B.缩唇呼吸（缓慢呼气）

C.屏住呼吸10秒再呼气

D.用力咳嗽排痰

答案：B

解析：缩唇呼吸能延长呼气时间，减少气道塌陷，改善通气。

4.心力衰竭患者饮食管理中，以下哪种食物需严格限制？

A.蒸苹果

B.清蒸鱼

C.红烧肉

D.豆腐汤

答案：C

解析：红烧肉高盐高脂，易加重心脏负担，不适合心衰患者。

5.类风湿关节炎患者晨僵缓解时间通常多久？

A.5分钟内

B.10-30分钟

C.1小时以上

D.无需活动

答案：B

解析：晨僵缓解时间常为10-30分钟，是评估病情的重要指标。

6.脑卒中康复训练中，以下哪项优先级最高？

A.语言训练

B.平衡能力训练

C.力量训练

D.精细动作训练

答案：B

解析：平衡障碍影响日常生活安全，需优先改善。

7.慢性肾病患者饮食中，以下哪种矿物质需严格限制？

A.钙

B.磷

C.镁

D.钾

答案：B

解析：高磷血症会加重肾损害，需限制磷摄入。

8.系统性红斑狼疮患者外出时，以下哪种防护措施最重要？

A.戴遮阳帽

B.涂抹防晒霜SPF30+

C.穿长袖衣物

D.避免日晒

答案：B

解析：防晒霜能有效阻挡紫外线，减少皮损。

9.脂肪肝患者改善肝功能，以下哪种生活方式最关键？

A.规律作息

B.戒烟限酒

C.增加运动量

D.补充保健品

答案：B

解析：酒精是脂肪肝的重要诱因，戒酒是首要措施。

10.帕金森病患者出现“冻结步态”时，以下哪种方法缓解效果最好？

A.原地踏步

B.快速跑动

C.双手抱头行走

D.单腿跳跃

答案：A

解析：原地踏步可激活肌肉，打破冻结状态。

二、多选题（每题3分，共10题）

说明：下列每题有多个符合题意的选项，错选、漏选均不得分。

11.糖尿病足部护理中，以下哪些行为是正确的？

A.每日检查足部皮肤

B.使用酒精消毒足部伤口

C.选择宽松透气的鞋袜

D.足部出现红肿时立即冰敷

答案：A、C

解析：酒精刺激伤口，红肿应热敷改善循环。

12.高血压患者药物管理中，以下哪些情况需遵医嘱调整药物？

A.血压长期稳定在130/80mmHg

B.出现头晕、乏力等副作用

C.合并糖尿病时需联合用药

D.季节变化导致血压波动

答案：B、C、D

解析：副作用、合并症及血压波动均需调整方案。

13.慢性胃炎患者饮食中，以下哪些食物可能加重症状？

A.粗纤维蔬菜（如芹菜）

B.辛辣刺激食物（如辣椒）

C.高脂肪油炸食品

D.温热粥品

答案：B、C

解析：辛辣油腻食物易刺激胃黏膜。

14.骨质疏松症患者运动指导中，以下哪些运动推荐？

A.太极拳

B.高冲击运动（如跳绳）

C.游泳

D.负重行走

答案：A、C、D

解析：高冲击运动可能诱发骨折，需避免。

15.哮喘急性发作时，以下哪些药物可使用？

A.沙丁胺醇气雾剂

B.泼尼松口服

C.茶碱缓释片

D.白三烯受体拮抗剂

答案：A、B、C

解析：白三烯受体拮抗剂主要用于缓解轻中度症状。

16.慢性肝病患者预防肝性脑病，以下哪些措施有效？

A.限制蛋白质摄入

B.保持大便通畅

C.避免使用镇静药物

D.规律使用乳果糖

答案：B、C、D

解析：适量蛋白质摄入有助于维持氮平衡。

17.多囊卵巢综合征（PCOS）患者体重管理中，以下哪些方法推荐？

A.低糖饮食

B.高强度间歇运动

C.节食极低热量饮食

D.规律作息

答案：A、B、D

解析：极低热量饮食易反弹且损害健康。

18.过敏性鼻炎患者环境控制中，以下哪些措施有效？

A.使用空气净化器

B.勤换洗床上用品

C.室内养猫

D.使用加湿器

答案：A、B、D

解析：猫毛是常见过敏原，应避免接触。

19.心力衰竭患者液体管理中，以下哪些情况需严格限制饮水？

A.每日尿量＜500ml

B.双下肢水肿明显

C.血压偏低（90/60mmHg）

D.每日尿量＞2000ml