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单脚跳教案试卷教案（2025—2026学年）

一、教学分析

1.教材分析

本教案针对2025—2026学年的小学体育课程，依据《小学体育课程标准》和《体育与健康教学大纲》设计。内容为“单脚跳”，旨在培养学生的下肢力量、协调性和平衡能力。本课内容位于“跳跃技能”单元，是单元教学的重要组成部分，与前后的“跑”、“投掷”等技能紧密相连。核心概念是“单脚跳动作要领”，技能目标是掌握单脚跳的基本动作，提高跳跃能力。

2.学情分析

针对小学低年级学生，他们已具备一定的跳跃经验，但对单脚跳的动作要领掌握不够熟练。学生普遍存在以下特点：下肢力量较弱、协调性较差、平衡能力不足。部分学生可能存在以下学习困难：动作不协调、跳跃高度不够、容易摔倒。教学过程中，教师需关注学生的个体差异，针对不同水平的学生进行分层教学。

3.教学目标与策略

（1）教学目标

1.知识与技能：掌握单脚跳的基本动作要领，提高跳跃能力。

2.过程与方法：通过游戏、竞赛等形式，培养学生合作、竞争意识。

3.情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。

（2）教学策略

1.采用游戏法、示范法、竞赛法等，激发学生的学习兴趣。

2.通过分解动作、逐步指导，帮助学生掌握单脚跳的动作要领。

3.结合学生的个体差异，进行分层教学，确保每个学生都能有所收获。

4.注重学生的情感体验，培养他们的自信心和团队精神。

二、教学目标

1.知识与技能目标

（A）受众：小学四年级学生

（B）行为：能够

（C）条件：在教师的指导下

（D）程度：正确地完成单脚跳动作

学生能够在教师的指导下，通过观察、模仿和实践，正确完成单脚跳动作，包括起跳、腾空和落地三个阶段。

2.过程与方法目标

（A）受众：小学四年级学生

（B）行为：能够

（C）条件：通过小组合作和练习

（D）程度：有效地进行单脚跳的练习和改进

学生能够通过小组合作和练习，有效进行单脚跳的练习，并在实践中不断改进动作，提高跳跃的准确性和效率。

3.情感态度与价值观目标

（A）受众：小学四年级学生

（B）行为：能够

（C）条件：在参与体育活动中

（D）程度：展现出积极、自信和合作的态度

学生能够在参与体育活动中，展现出积极、自信和合作的态度，体验运动的乐趣，并培养良好的体育道德。

三、教学重难点

重点：掌握单脚跳的基本动作要领，包括起跳、腾空和落地三个阶段。

难点：协调身体各部分，保持平衡，提高跳跃的高度和稳定性。难点在于学生对动作协调性和平衡能力的掌握程度，需要通过反复练习和示范来突破。

四、教学准备

为了确保教学活动的顺利进行，教师需准备以下资源：制作包含动作分解图和示范视频的多媒体课件；准备图表和模型以辅助动作要领的理解；准备跳跃测试用的软垫和测量工具；设计学生练习单脚跳的任务单；准备评价表以评估学生的学习成果。学生需预习相关教材内容，并准备画笔等学习用具。此外，将教学环境布置为小组合作模式，确保黑板板书清晰，以便学生跟随学习。

五、教学过程

1.导入

时间：5分钟

活动设计：

教师通过提问引入主题：“同学们，你们有没有尝试过单脚跳？能和大家分享一下你们的跳跃经验吗？”

学生分享跳跃经验，教师引导学生观察和总结跳跃的基本动作。

学生活动：

学生积极参与讨论，分享自己的跳跃经历和感受。

学生通过观察和总结，初步形成对单脚跳动作的基本认识。

2.新授

时间：20分钟

活动设计：

教师通过多媒体课件展示单脚跳的动作分解图，并示范动作要领。

教师强调单脚跳的动作步骤：起跳、腾空和落地。

教师指导学生进行分解练习，如起跳练习、腾空练习和落地练习。

学生活动：

学生跟随教师的示范，认真观察并模仿单脚跳的动作。

学生按照教师的指导，进行分解练习，初步掌握单脚跳的动作要领。

3.巩固

时间：15分钟

活动设计：

教师组织学生进行分组练习，每组学生轮流进行单脚跳。

教师巡回指导，纠正学生的错误动作，鼓励学生不断改进。

教师组织学生进行单脚跳比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

学生活动：

学生积极参与分组练习，认真对待每个环节。

学生在比赛中，努力提高自己的单脚跳水平，争取取得好成绩。

4.小结

时间：5分钟

活动设计：

教师引导学生回顾本节课的学习内容，总结单脚跳的动作要领。

教师鼓励学生分享自己的学习心得和收获。

教师对学生本节课的表现进行评价，指出优点和不足，并提出改进建议。

学生活动：

学生认真回顾本节课的学习内容，总结单脚跳的动作要领。

学生分享自己的学习心得和收获，表达对单脚跳的喜爱。

学生听取教师的评价和建议，反思自己的学习过程。

5.作业

时间：5分钟

活动设计：

教师布置作业，要求学生回家后进行单脚