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积极心态成长演讲稿
尊敬的各位朋友，亲爱的小伙伴们：
大家好！今天我演讲的主题是《积极心态成长》。在人生的旅途中，我们都会遇到风雨和挫折，但如何用积极的心态去面对这些挑战，决定了我们的成长速度和最终高度。
一、什么是积极心态
积极心态不是盲目乐观，而是对困境永不放弃的态度。它就像明朝东林书院门口的对联所言：“风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。”这句话告诉我们要以开放的心态接受外界环境，从中不断提升自我。
专家研究表明，积极心态的人平均寿命比消极心态的人长约7到10年。这不是空谈，而是科学验证的结论。当我们选择积极时，身体会分泌更多多巴胺等促进健康激素，形成良性循环。
二、如何培养
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