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基于运动处方的高中体育教学技能提升策略研究论文

摘要：本文以运动处方为理论依据，探讨高中体育教学技能提升策略，旨在为高中体育教师提供切实可行的教学方法。通过对运动处方在高中体育教学中的应用进行分析，提出针对性的技能提升策略，为提高我国高中体育教学质量提供借鉴。

关键词：运动处方；高中体育；教学技能；提升策略

一、问题的提出

（一）运动处方在高中体育教学中应用的重要性

1.有助于提高学生体育锻炼的针对性

随着教育改革的深入，高中体育教学越来越注重学生的个体差异。运动处方作为一种个性化的锻炼方案，能够针对学生的身体素质、运动能力、健康状况等方面进行科学指导，从而提高学生体育锻炼的针对性。在高中体育