四川最佳观鸟地指南：资深观鸟玩家的深度攻略.docVIP

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四川最佳观鸟地指南：资深观鸟玩家的深度攻略

每次在四川的山林里遇到背着长焦镜头却找不到鸟的人，我都能想起自己第一次观鸟的窘迫——在成都龙泉山蹲了一下午，只看到几只麻雀，还把刚买的望远镜摔进了泥坑；后来跟着老观鸟人跑遍四川，才发现这片土地藏着太多“鸟的天堂”：有的地方能看到国宝级的朱鹮，有的地方能邂逅成群的越冬候鸟，有的地方一抬头就是色彩斑斓的林鸟。玩了8年观鸟，我的记录本上记满了四川的观鸟故事，今天就把这份“避坑+寻鸟”的指南掰开揉碎了说，不管你是刚入门的新手，还是想打卡稀有鸟类的资深玩家，都能在四川找到属于自己的观鸟宝地。

一、先搞懂“最佳观鸟”的核心：不是“多”，是“对味”

很多人觉得“鸟多的地方就是好地方”，其实在四川观鸟，“对味”比“多”更重要。就像吃火锅，有人爱牛油锅的醇厚，有人爱清油锅的清爽，观鸟也一样：有人想拍朱鹮这种“国宝级”鸟类，有人想追林鸟的灵动，有人喜欢看候鸟群飞的壮观。先问自己三个问题：第一，你想拍什么鸟？是猛禽、林鸟，还是水鸟、候鸟？不同鸟类的栖息地完全不同；第二，你是什么水平？新手适合去“鸟况稳定、容易观察”的地方，老手可以挑战“偏远但稀有”的点位；第三，你什么时候去？四川四季观鸟各有特色，春天看繁殖鸟，冬天看越冬鸟，错过时间可能白跑一趟。想清楚这三点，找观鸟地就像拿着地图找宝藏，一找一个准。

二、四川TOP5最佳观鸟地：分区域详解，附寻鸟技巧

四川地形复杂，从平原到高原，从湿地到山林，不同地貌藏着不同的鸟类。下面五个观鸟地是我踩了无数次点总结出来的，每个地方的最佳观鸟时间、特色鸟类、观鸟技巧都给你说清楚。

（一）TOP1：汉中朱鹮国家级自然保护区（四川广元段）——“国宝朱鹮的家园，新手友好”

1.为什么推荐这里？

提到四川观鸟，很多人不知道广元和陕西汉中交界的朱鹮保护区——这里是我国朱鹮的重要栖息地之一，2008年从陕西引入朱鹮后，现在已经有近200只野生种群。朱鹮羽毛洁白，喙尖呈红色，飞起来像“白衣仙子”，而且不怕人，在田间地头就能看到它们觅食的身影，特别适合新手拍照打卡。除了朱鹮，这里还能看到白鹭、池鹭、戴胜等常见鸟类，鸟况稳定，不用翻山越岭就能观鸟。

2.最佳观鸟时间路线

时间：3-5月（朱鹮繁殖期，能看到亲鸟喂雏鸟）、9-11月（朱鹮集群活动，数量多）；每天早上7-9点、下午4-6点（朱鹮活跃度高，光线适合拍照）。

路线：从广元市区自驾出发，走京昆高速到“朝天区中子镇”，下高速后沿“朱鹮保护站”指示牌走，大概15分钟就能到核心观鸟区（有专门的观鸟平台，不用私闯农田）；也可以坐广元到汉中的大巴，在中子镇下车，步行10分钟到观鸟点。

3.寻鸟拍照技巧

寻鸟：朱鹮喜欢在水稻田、荷塘里找小鱼、泥鳅吃，早上蹲在观鸟平台上，看田间有没有白色的身影，听到“咕——咕”的叫声就留意，那是朱鹮的叫声；

拍照：用200-400mm镜头就行，不用太长焦（朱鹮离人近），光圈开F5.6-F8，快门速度至少1/1000秒（避免拍糊）；穿浅色衣服（别穿红色、橙色，会惊鸟），别大声说话，慢慢移动，朱鹮习惯了人，只要不突然冲过去，它们不会飞走。

（二）TOP2：若尔盖湿地国家级自然保护区——“候鸟的越冬天堂，看群飞壮观”

1.为什么推荐这里？

若尔盖湿地是我国三大湿地之一，每年冬天（11月到次年3月）会迎来上万只越冬候鸟，比如黑颈鹤、大天鹅、斑头雁，它们成群结队地在湖边、草甸上活动，飞起来时像“一片会移动的乌云”，场面特别震撼。夏天这里是草原花海，能看到云雀、角百灵等草原鸟类；秋天则有迁徙的雁鸭类路过，四季都有看点。而且若尔盖海拔3500-4000米，天空特别蓝，拍出来的鸟片背景干净，像加了滤镜。

2.最佳观鸟时间路线

时间：12月-次年2月（越冬候鸟最多，黑颈鹤、大天鹅集群）；每天上午10-12点、下午2-4点（高原冬天冷，中午温度高，鸟活跃度高）。

路线：从成都自驾走蓉昌高速转国道213，大概10小时到若尔盖县城，再往“花湖景区”方向走，沿途的尕海湖、黄河九曲第一湾都是绝佳观鸟点；也可以在成都茶店子车站坐大巴到若尔盖县城，再包车去观鸟点（县城到花湖大概40分钟车程，包车100元左右）。

3.寻鸟避坑技巧

寻鸟：黑颈鹤喜欢在草甸深处活动，用望远镜扫草甸上的“黑点”，黑颈鹤体型大，脖子长，很好认；大天鹅主要在尕海湖，早上湖面结冰时，它们会在冰面边缘活动，下午冰化了会游到湖中间；

避坑：高原冬天特别冷（零下10-20℃），一定要穿羽绒服、雪地靴，戴帽子手套，相机要贴暖宝宝（不然电池会冻关机）；别