托班健康领域教案设计.pptxVIP

托班健康领域教案设计演讲人：日期:

目录02卫生习惯培养01幼儿身体认知03健康运动发展04饮食健康管理05情绪与社会适应06安全防护教育

01PART幼儿身体认知

认识五官与四肢名称认知五官通过游戏和互动活动，帮助幼儿识别并说出五官的名称，如眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等。识别四肢感知身体教导幼儿认识四肢的名称，如手臂、手、脚、腿等，并了解它们的基本功能。通过触摸、感受等活动，帮助幼儿更加直观地了解身体的各个部位。123

感知身体冷热与疲劳识别冷热教育幼儿学会感知身体的冷热，了解什么时候需要穿衣或脱衣，以避免感冒或中暑。表达感受鼓励幼儿用语言表达自己身体的感受，如热、冷、舒服、不舒服等。休息与疲劳教导幼儿认识身体的疲劳感，知道需要休息以恢复体力，并养成良好的作息习惯。

安全教育向幼儿传授基本的安全知识，如不触摸电源、不攀爬高处、不独自离开集体等。建立基础自我保护意识自我保护教育幼儿在遇到危险时学会保护自己，如寻求成人帮助、大声呼救等。卫生习惯培养幼儿良好的卫生习惯，如饭前便后洗手、不乱扔垃圾、不随地吐痰等，以预防疾病。

02PART卫生习惯培养

洗手步骤与时机教学教授正确的洗手方法，包括用流动水淋湿双手、涂抹肥皂、揉搓双手至少20秒、冲洗干净并擦干。洗手方法强调在饭前便后、外出归来、接触脏物等关键时刻洗手，预防病菌传播。洗手时机使用适合婴幼儿的洗手液或香皂，避免使用刺激性强的清洁产品。洗手用品

教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，防止病菌飞散。咳嗽/打喷嚏礼仪训练咳嗽/打喷嚏时遮住口鼻教授孩子使用纸巾的正确方法，包括如何取用、擦拭及丢弃，确保不会造成二次污染。纸巾使用与处理将咳嗽/打喷嚏礼仪融入日常生活，提醒孩子在公共场合也要遵守，培养良好的公共卫生习惯。礼仪教育

个人物品清洁管理玩具清洁教育孩子如何清洁自己的玩具，定期用消毒湿巾或清水擦拭，减少病菌滋生。餐具清洁指导孩子正确清洗餐具，包括饭后将餐具放入洗碗机或热水中浸泡消毒。衣物换洗鼓励孩子每天更换干净衣物，特别是内衣和袜子，保持个人卫生。

03PART健康运动发展

爬行活动通过设置不同的障碍物，让孩子们在爬行中锻炼四肢协调性和肌肉力量。跳跃游戏包括双脚跳、单脚跳等，锻炼孩子们的弹跳能力和平衡感。投掷活动通过投掷软球等安全物品，让孩子们锻炼上肢力量和投掷准确性。翻滚练习让孩子们在不同材质的地面上翻滚，锻炼他们的身体协调性和适应能力。大肌肉群活动设计

平衡与协调性游戏站立平衡让孩子们在站立时尝试单脚支撑，锻炼他们的平衡能力。行走平衡通过走直线、平衡木等方式，让孩子们在行走中锻炼平衡能力。协调游戏如手脚并用游戏、拍球等，锻炼孩子们的手眼协调能力和身体协调性。舞蹈练习通过简单的舞蹈动作，让孩子们在音乐中锻炼平衡和协调性。

教育孩子们在户外活动时遵守规则，如不靠近危险区域、不攀爬高处等。教会孩子们如何识别并应对潜在的危险，如摔倒、被东西砸到等。引导孩子们在户外活动时注意卫生，如不随地吐痰、不乱扔垃圾等。如遇到突发情况，教会孩子们如何迅速躲避危险并寻求帮助。户外探索安全指导户外安全意识自我保护能力户外卫生习惯紧急避险技能

04PART饮食健康管理

健康食物分类认知谷物类食物包括米、面、杂粮等，是主要的能量来源。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于消化和免疫系统健康。蛋白质食物包括肉、鱼、蛋、豆类等，是身体发育和修复组织的重要成分。奶制品富含钙质和蛋白质，有助于骨骼和牙齿的健康发育。

手眼协调训练提供适当硬度的食物，让孩子练习咀嚼，有助于口腔健康和消化吸收。咀嚼能力锻炼独立进食习惯培养鼓励孩子自己使用餐具进食，培养独立能力和自信心。通过抓握、捏取等动作，锻炼手部精细动作和协调能力。自主进食能力训练

定时饮水习惯养成定时饮水每天固定时间喝水，帮助孩子养成定时饮水的习惯。饮水量适宜根据孩子的年龄和体重，合理安排饮水量，避免过量或不足。饮水方式正确教孩子正确的饮水方式，如使用杯子、吸管等，避免呛水或吸入空气。

05PART情绪与社会适应

通过表情、动作和语言等方式识别并表达开心和快乐。开心与快乐基本情绪识别表达通过故事、角色扮演等方式，引导孩子理解并表达悲伤和难过。悲伤与难过教育孩子识别生气的情绪，学会用合适的方式表达愤怒。生气与愤怒帮助孩子认识到害怕的感觉，学习应对恐惧的方法。害怕与恐惧

轮流与等待教育孩子学会轮流和等待，解决争抢玩具等冲突。语言表达鼓励孩子用语言表达自己的需求和感受，避免肢体冲突。寻求帮助教育孩子学会在遇到困难或冲突时，主动向老师或家长寻求帮助。互相理解与包容培养孩子换位思考的能力，学会理解并包容他人的立场和情感。冲突解决简单方法

教育孩子理解并遵守游戏规则和活动纪律，增强集体意识。通过小组活动等形式，培养孩子团队合作的精神和能力。鼓励孩子积极参与集体活动