慢性疼痛的非药物治疗.pptxVIP

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2025-12-13 发布于上海
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慢性疼痛的非药物治疗;;慢性疼痛的非药物治疗;背景：被疼痛缠绕的“隐形慢性病”;背景：被疼痛缠绕的“隐形慢性病”;现状：从“配角”到“主角”的转变之路;现状：从“配角”到“主角”的转变之路;;分析：慢性疼痛的“多面性”决定非药物治疗的必要性;;1神经层面：从“正常传导”到“异常放大”;;3心理层面：“疼痛-情绪”的双向影响;措施：多维度干预的“工具箱”;措施：多维度干预的“工具箱”;1物理治疗：修复身体的“功能引擎”;?运动康复：这是最被低估却最关键的手段。针对不同部位疼痛有不同方案：腰背痛重点训练核心肌群（如平板支撑、死虫式）；颈肩痛推荐“靠墙天使”（双手沿墙面上下滑动）改善圆肩驼背；