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从心而“玩”：基于都市成人情感需求的减压型玩具设计探索

一、引言

1.1研究背景

在当今时代，随着城市化进程的不断加速，都市生活的节奏愈发紧凑，人们所面临的压力也与日俱增。职场竞争的激烈程度日益加剧，人们不仅需要应对高强度的工作任务，还要不断提升自身能力以适应快速变化的工作环境。与此同时，生活成本的攀升、人际关系的复杂以及对未来不确定性的担忧等诸多因素，都如同沉重的枷锁，给都市成年人的身心带来了巨大的负荷。相关研究表明，长期处于高压状态下，会对人的身心健康产生诸多负面影响，如导致焦虑、抑郁等心理问题，增加患心血管疾病的风险，影响睡眠质量和生活质量等。

在这样的背景下，人们对能够有效缓解压力、