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健康管理师考试题库与答案

单选题（共10题，每题1分）

1.某健康管理师在为社区居民进行高血压筛查时，发现一位中年男性血压持续偏高，但患者自述无明显不适症状。针对这种情况，健康管理师应采取的首要措施是？

A.立即建议患者服用降压药

B.告知患者无需干预，定期复查

C.详细询问患者生活习惯并制定生活方式干预方案

D.建议患者立即就医进行进一步检查

2.在中医体质辨识中，阳虚质的主要特征不包括以下哪项？

A.畏寒肢冷

B.面色晄白

C.舌淡胖有齿痕

D.口干咽燥

3.某企业员工健康管理项目实施一年后，通过问卷调查发现员工吸烟率从25%下降至15%。该指标属于健康管理项目效果评估中的？

A.过程评估

B.结果评估

C.影响评估

D.经济性评估

4.《中国居民膳食指南（2022）》推荐成人每日摄入谷薯类食物的量是多少？

A.100-150克

B.150-200克

C.200-250克

D.250-300克

5.某健康管理师在评估一位糖尿病患者的营养状况时，发现其主食摄入量远高于推荐值，而蔬菜摄入不足。针对这种情况，合理的膳食指导应强调？

A.增加主食摄入以提供足够能量

B.限制蔬菜摄入以避免血糖波动

C.控制主食量，增加全谷物和蔬菜比例

D.增加高糖水果以改善口感

6.在健康风险评估中，生活方式评分主要反映个体的哪些健康风险因素？

A.遗传因素

B.既往病史

C.不良生活习惯（如吸烟、饮酒、运动不足等）

D.社会经济状况

7.某老年人长期服用多种药物，健康管理师在用药指导中发现其存在药物相互作用风险。以下哪种情况属于典型的药物相互作用？

A.两种药物同时服用导致疗效增强

B.两种药物合用导致不良反应加重

C.两种药物服用间隔时间不当

D.一种药物剂量过大导致毒性反应

8.在健康体检报告中，血脂异常通常指以下哪项指标超出正常范围？

A.血清总胆固醇（TC）

B.甘油三酯（TG）

C.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）

D.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）

9.某健康管理师在为孕妇提供孕期营养指导时，特别强调叶酸摄入的重要性。叶酸缺乏可能导致哪种妊娠并发症？

A.巨幼细胞性贫血

B.先兆流产

C.高血压

D.妊娠期糖尿病

10.在健康促进活动中，针对社区居民设计的健康知识讲座属于哪种健康传播途径？

A.人际传播

B.大众传播

C.组织传播

D.患者教育

多选题（共5题，每题2分）

1.某健康管理师在为慢性病患者制定运动处方时，需要考虑哪些因素？

A.患者年龄和体能状况

B.患者病史和并发症风险

C.运动环境的安全性

D.患者的运动偏好和依从性

E.运动时间和频率的科学性

2.中医体质辨识中，气虚质的典型表现包括哪些？

A.容易疲乏

B.少气懒言

C.自汗

D.面色淡白

E.舌淡苔白

3.健康管理项目效果评估中，过程评估的主要内容包括哪些？

A.项目实施进度是否达标

B.媒体宣传覆盖范围

C.参与对象满意度调查

D.项目经费使用情况

E.健康指标的变化情况

4.《中国居民膳食指南（2022）》推荐的健康烹饪方式包括哪些？

A.多采用煎炸烹饪

B.少用盐和油

C.鼓励蒸、煮、炖等烹饪方式

D.限制加工食品摄入

E.保持食物原味

5.在老年人健康管理中，常见的跌倒风险因素包括哪些？

A.视力下降

B.药物副作用（如镇静剂）

C.环境湿滑

D.平衡功能减退

E.营养不良

判断题（共10题，每题1分）

1.健康风险评估报告中的风险等级仅反映个体未来患某种疾病的可能性，与当前健康状况无关。

（正确/错误）

2.中医体质辨识中，痰湿质的人通常体型偏胖，且易出现口黏苔腻等症状。

（正确/错误）

3.糖尿病患者的血糖控制目标应完全一致，不应因年龄、并发症等因素调整。

（正确/错误）

4.健康传播中的传播者必须是专业的健康管理师或医生。

（正确/错误）

5.运动处方中的运动强度通常用最大心率百分比（%MHR）来表示。

（正确/错误）

6.孕期营养中，钙的摄入不足可能导致胎儿骨骼发育不良。

（正确/错误）

7.慢性病健康管理项目的主要目标是完全治愈疾病。

（正确/错误）

8.中医养生强调天人合一，认为季节变化会影响人体健康。

（正确/错误）

9.健康体检中发现某项指标轻微异常，通常无需特别干预。

（正确/错误）

10.健康生活方式评分越高，说明个体健康风险越大。

（正确/错误）

答案与解析

单选题答案与解析

1.C

解析：对于无明显不适的中年男性高血压患者，健康管理师应首先通过生活方式干预（如饮食调整、运动建议）进行管理，避免过度医疗。