精神病自证测试题及答案.docxVIP

精神病自证测试题及答案

一、情绪稳定性评估（1-10题）

1.最近一个月内，是否出现过明明没有值得开心的事，却突然感到极度兴奋，持续时间超过4小时，且伴随说话速度加快、精力旺盛到不需要睡觉的情况？

2.当家人或朋友指出你刚才还在笑，现在突然板着脸时，你是否完全意识不到自己情绪发生了变化？

3.遇到轻微挫折（如排队超时、手机没电）时，是否会产生活着真没意思的念头，且这种念头持续超过30分钟？

4.对过去热衷的爱好（如追剧、运动），是否在近两周内突然失去兴趣，即使强迫自己参与也感受不到任何愉悦？

5.当听到他人正常音量说话时，是否会觉得他们在故意用刺耳的声音刺激我，并因此产生愤怒或恐惧？

6.深夜独自待着时，是否经常出现白天明明很平静，现在却控制不住地想哭，且无法明确哭泣的具体原因？

7.被他人善意提醒你最近情绪波动很大时，是否会立刻反驳我很正常，并产生他们在针对我的想法？

8.看到新闻里的悲惨事件（如自然灾害），是否会产生这种事马上就会发生在我身上的强烈恐惧感，持续影响当天情绪？

9.与熟人发生小争执后，是否会反复在脑海中重现争执场景，甚至通过如果当时我这样说就好了的假设来加剧愤怒？

10.早晨起床时，是否经常感到今天又是难熬的一天的压抑感，且这种感觉需要2小时以上才能缓解？

二、感知觉异常检测（11-20题）

11.最近一周内，是否有过明明周围没人说话，却清晰听到有人叫自己名字的经历？如果有，出现几次？

12.盯着墙面或天花板时，是否会看到本来不存在的图案在移动，比如线条变成蛇形、斑点组成人脸？

13.闻到食物香味时，是否会突然觉得这味道里掺了毒药，即使他人品尝后确认安全仍无法消除疑虑？

14.触摸棉质衣物时，是否会产生像被针戳的刺痛感，而更换材质（如丝绸）后这种感觉消失？

15.照镜子时，是否经常觉得镜子里的人不是自己，需要通过捏脸、说话等方式确认身份？

16.安静环境中（如深夜），是否会听到持续的嗡嗡声或类似电视雪花的噪音，他人却表示听不到？

17.吃熟悉的食物（如米饭）时，是否会突然尝到金属味或腐烂味，更换餐具后仍持续？

18.看到强光（如路灯）时，是否会觉得光线里有文字在流动，需要眯眼才能看清文字内容？

19.触摸自己手臂时，是否会产生这不是我的手的陌生感，需要反复观察才能确认？

20.听到手机震动声时，是否会先看到手机在发光，然后才感受到震动，且两者间隔超过2秒？

三、思维逻辑筛查（21-30题）

21.阅读普通文章（如新闻）时，是否会觉得字里行间藏着暗示我的信息，比如天气转凉实际是在提醒有人要暗算我？

22.制定日常计划（如买菜路线）时，是否必须按照特定顺序（如先买绿色蔬菜再买红色），否则会感到极度焦虑？

23.与他人交流时，是否经常从今天天气不错突然跳到外星人正在监视地球，且认为两者存在必然联系？

24.回忆三天前的事件时，是否只能记起碎片化的画面（如某个人的鞋子、桌上的水杯），却无法串联成完整过程？

25.听到苹果这个词时，是否会立刻联想到牛顿-万有引力-地球毁灭，且认为这种联想是合理的？

26.被问到你今天做了什么时，是否需要先在脑海中播放监控画面才能回答，否则无法组织语言？

27.看到数字4时，是否会产生今天会发生不好的事的强烈预感，且这种预感影响当天所有决策？

28.思考中午吃什么时，是否会反复权衡米饭的热量-吃米饭会变胖-变胖会被嘲笑-被嘲笑就活不下去，最终无法做决定？

29.听到他人说最近工作忙，是否会认为他是在暗示我工作不努力，并因此产生自我怀疑？

30.计划周末出游时，是否会因为可能遇到堵车-堵车会迟到-迟到会被责备-被责备就全完了的连锁反应，最终取消所有安排？

四、行为模式观察（31-40题）

31.洗手时是否必须按照先冲手3秒-打肥皂20秒-冲洗5遍的固定流程，中途被打断会重新开始？

32.进入房间时是否必须左脚先迈，如果右脚先迈会退出去重新走？

33.整理物品时是否必须同类物品颜色从浅到深排列，即使这样会花费1小时以上？

34.出门后是否会反复返回检查门锁了没，即使记得清楚锁过，仍需要确认3次以上？

35.与他人对话时，是否会不自觉地模仿对方的语气、手势，甚至事后才意识到自己像在演电影？

36.独处时是否会突然做出双手抱头蹲下的动作，自己也说不清楚原因？

37.吃饭时是否必须把食物摆成对称形状，否则无法下筷？

38.听到特定声音（如汽车鸣笛）时，是否会立刻捂住耳朵蜷缩，即使知道声音无害？

39.购物时是否会因为这个杯子和我上周打碎的那个很像而坚决不买，即使需要这个杯子？

40.收到快递后是否会用酒精喷洒10分钟才敢拆封，即使知道快递来自安全区域？

五、社会功能评估（41-50题）

41.最近一个月内，是否因为害