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2025年四川教师招聘考试（体育）历年参考题库含答案详解

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、人体在进行剧烈运动后，血乳酸浓度升高的主要原因是？

A.有氧代谢增强

B.糖酵解供能比例增加

C.脂肪分解加速

D.蛋白质供能增多

2、下列哪项是发展肌肉爆发力最有效的训练方法？

A.长时间低强度耐力训练

B.超等长收缩训练

C.被动拉伸训练

D.静态力量保持

3、体育课准备活动的主要生理作用是？

A.降低神经兴奋性

B.提高肌肉粘滞性

C.增强肌肉弹性与供血

D.减少体内水分

4、标准篮球场的长度和宽度分别是？

A.26米×14米

B.28米×15米

C.30米×16米

D.25米×13米

5、下列哪项不属于体能发展的基本素质？

A.力量

B.速度

C.协调

D.柔韧

6、运动中发生踝关节内翻扭伤，最易受损的韧带是？

A.跟腓韧带

B.胫腓前韧带

C.三角韧带

D.腓距前韧带

7、体育教学中“运动负荷”主要由哪两个要素构成？

A.强度与密度

B.时间与场地

C.动作与技术

D.器材与人数

8、下列哪项是心肺耐力评价的“金标准”？

A.12分钟跑

B.台阶试验

C.最大摄氧量（VO?max）

D.肺活量测试

9、在体育教学中，运动技能形成的第二个阶段是？

A.泛化阶段

B.分化阶段

C.巩固阶段

D.自动化阶段

10、《国家学生体质健康标准》中，初中以上学生肺活量测试的单位是？

A.毫升

B.升

C.立方米

D.克

11、人体在进行快速跑动时，支撑腿蹬离地面的瞬间，其主要发力肌群是（）。

A．股四头肌和腓肠肌

B．臀大肌和股后肌群

C．胫骨前肌和比目鱼肌

D．髂腰肌和缝匠肌

12、在篮球比赛中，持球队员用身体阻挡防守者以协助队友摆脱防守的战术称为（）。

A．掩护

B．策应

C．传切

D．突分

13、下列哪项是发展肌肉爆发力的最佳训练方式？（）

A．大重量、低次数、多组数

B．小重量、高次数、少组数

C．中等重量、快速动作、少组数

D．大重量、慢速动作、多组数

14、在体育教学中，“由简到繁、循序渐进”体现了哪一教学原则？（）

A．直观性原则

B．因材施教原则

C．循序渐进原则

D．巩固性原则

15、足球比赛中，当球的整体从球门柱之间、横梁下方越过球门线时，应如何判罚？（）

A．进球有效

B．角球

C．球门球

D．界外球

16、下列哪项生理指标最能反映有氧耐力水平？（）

A．最大心率

B．肺活量

C．最大摄氧量

D．呼吸频率

17、在跳远起跳阶段，起跳腿完成“蹬伸”动作时，踝关节的运动形式是（）。

A．屈

B．伸

C．外展

D．内翻

18、体育课准备活动中进行慢跑的主要目的是（）。

A．提高协调性

B．增强力量

C．升高体温

D．练习技术

19、根据《国家学生体质健康标准》，初中男生1000米跑测试的满分标准是（）。

A．3分30秒

B．3分40秒

C．3分50秒

D．4分00秒

20、在排球比赛中，一名队员在同一击球动作中连续两次击球，应判为（）。

A．连击犯规

B．持球犯规

C．四次击球

D．脚踢球

21、在运动生理学中，最大心率的常用估算公式是？

A.200－年龄

B.220－年龄

C.180－年龄

D.210－年龄

22、体育课中，准备活动的主要生理作用是？

A.提高神经系统的兴奋性

B.增加肌肉的疲劳程度

C.降低体温和代谢水平

D.减少关节滑液分泌

23、篮球比赛中，队员从后场控制球开始，必须在多少秒内将球推进至前场？

A.5秒

B.8秒

C.12秒

D.24秒

24、下列哪项不属于体育教学评价的基本原则？

A.科学性原则

B.主观随意性原则

C.发展性原则

D.公平性原则

25、根据《国家学生体质健康标准》，初中男生1000米跑的满分标准是？

A.3分30秒

B.3分50秒

C.4分00秒

D.4分10秒

26、运动中出现肌肉痉挛，最常见的部位是？

A.股四头肌

B.臀大肌

C.小腿腓肠肌

D.肱二头肌

27、体育教学中，“三基”教学指的是？

A.基本体能、基本技能、基本战术

B.基本知识、基本技术、基本技能

C.基本动作、基本规则、基本体能

D.基本理论、基本方法、基本实践

28、短跑起跑的“各就位”口令后，运动员应如何放置手脚？

A.双手和双脚随意放置

B.双手撑地，双脚蹬起跑器

C.单手撑地，双脚分开站立

D.双手背后，双脚并拢

29、下列哪项运动最有助于发展心肺耐力？

A.