2025年职业技能保健调理师初级工-高级工参考题库含答案解析.docxVIP

2025年职业技能保健调理师初级工-高级工参考题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、保健调理师在服务中首先应关注哪类人群的健康需求？

A.慢性病患者

B.亚健康人群

C.术后康复者

D.儿童青少年

2、中医体质辨识中，以下哪项属于气虚质典型表现？

A.汗出津津

B.面色晄白

C.唇红口燥

D.眼周色素沉着

3、根据《中国居民膳食指南》，成年人每日蛋白质推荐摄入量为？

A.每公斤体重0.8g

B.每公斤体重1.2-1.5g

C.每公斤体重2g

D.60-80g

4、以下哪种理疗方法适用于关节僵硬患者？

A.红外线疗法

B.超声波疗法

C.电疗

D.按摩

5、慢性病调理的首要原则是？

A.强制干预

B.预防为主

C.快速见效

D.个性化方案

6、中医穴位按摩禁忌中，以下哪项正确？

A.高血压患者禁用

B.饮酒前后禁用

C.皮肤破损禁用

D.情绪稳定时禁用

7、制定运动处方时，需综合评估的三大要素是？

A.运动强度

B.运动频率

C.健康状况

D.以上全部

8、五行理论中，对应春季的元素是？

A.木

B.火

C.土

D.金

9、膳食结构中碳水化合物推荐占比为？

A.30%-40%

B.50%-65%

C.70%以上

D.20%以下

10、康复训练禁忌症中，以下哪项正确？

A.急性损伤期

B.严重骨质疏松

C.慢性疼痛稳定期

D.术后拆线后

11、颈椎病患者急性期应以哪种方式为主进行调理？

A.适度运动

B.急性休息

C.针灸治疗

D.热敷按摩

12、保健调理师建议高血压患者每日摄入的盐量应控制在多少克以下？

A.5

B.6

C.8

D.10

13、中医调理脾胃虚弱的常用食材是？

A.山药

B.薏苡仁

C.花生

D.莲子

14、运动康复中，关节活动度训练的黄金时间为？

A.运动前

B.运动中

C.运动后

D.休息日

15、慢性胃炎患者饮食中应避免哪种食物？

A.红薯

B.胡萝卜

C.白酒

D.香蕉

16、呼吸训练对哪类呼吸系统疾病效果显著？

A.支气管炎

B.慢性阻塞性肺病

C.过敏性鼻炎

D.肺结核

17、肩周炎患者康复训练中应避免哪种动作？

A.肩部外旋

B.肩部内收

C.肩部后伸

D.肩部前屈

18、膳食纤维摄入不足易导致哪种肠道问题？

A.腹泻

B.便秘

C.肠胀气

D.肠胃炎

19、失眠患者睡前1小时建议进行哪种活动？

A.剧烈运动

B.阅读纸质书

C.冥想放松

D.观看电视剧

20、运动损伤急性期处理原则是？

A.RICE原则

B.加速恢复

C.早期冰敷

D.热敷促进循环

21、中医体质辨识中，以下哪种表现最符合湿热体质？

A.面色苍白，易感冒

B.口苦口臭，大便黏腻

C.神疲乏力，舌淡苔白

D.手足心热，舌红少苔

22、中医经络理论中，以下哪个穴位属于足阳明胃经？

A.合谷穴

B.足三里

C.内关穴

D.?照海穴

A.合谷穴

B.足三里

C.内关穴

D.照海穴

23、保健调理师在体质辨识中，平和质的主要特征是？

A.气血亏虚

B.阴阳失衡

C.平和匀称

D.湿热内蕴

24、穴位按摩禁忌症中，以下哪项属于绝对禁忌？

A.皮肤感染

B.皮肤破损

C.甲状腺肿大

D.严重贫血

25、体态评估中，脊柱侧弯属于哪种常见异常？

A.平衡性异常

B.脊柱侧弯

C.关节活动度异常

D.四肢长度差异

26、针对失眠患者的调理，哪种方法优先考虑？

A.按摩三阴交

B.艾灸神门穴

C.食疗安神粥

D.睡前冥想

27、保健调理师持证上岗的必备证书是？

A.健康管理师

B.保健调理师

C.中医理疗师

D.护理师

28、高血压患者膳食搭配应重点控制？

A.总热量

B.低钠高钾

C.高膳食纤维

D.低糖低脂

29、夏季保健调理应侧重？

A.解暑祛湿

B.补气养血

C.温阳散寒

D.滋阴润燥

30、保健调理师继续教育每年需完成？

A.60学时

B.90学时

C.120学时

D.150学时

二、多项选择题

下列各题有多个正确答案，请选出所有正确选项（共15题）

31、中医体质辨识中，以下属于气虚质常见表现的是？

A.易疲劳、气短懒言

B.常自汗、易感冒

C.面色晄白、舌淡苔白

D.口苦咽干、便秘尿黄

32、经络按摩禁忌症包括以下哪些情况？

A.皮肤破损或炎症部位

B