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健康心理学测试指南及解读

一、单选题（每题2分，共20题）

1.健康心理学的研究对象主要是______。

A.疾病的发生机制

B.心理因素与健康的关系

C.药物对心理的影响

D.社会因素对健康的影响

2.以下哪项不属于健康心理学的研究范畴？

A.压力与健康的关系

B.健康行为改变

C.疾病的社会影响

D.精神疾病的药物治疗

3.拉扎勒斯和弗克曼的压力应对理论强调______。

A.压力源的性质

B.个体对压力的认知评估

C.压力对生理的影响

D.压力与情绪的关系

4.以下哪项是健康行为改变的有效策略？

A.直接强制

B.社会支持

C.短期奖励

D.忽视行为

5.心理健康的标志不包括______。

A.情绪稳定

B.自我接纳

C.人际关系和谐

D.身体无疾病

6.以下哪项是艾森克的特质理论中描述的人格维度？

A.神经质

B.智商

C.性格

D.创造力

7.压力应对的“问题中心”策略主要关注______。

A.情绪调节

B.改变环境

C.自我安慰

D.寻求社会支持

8.健康心理学中的“健康信念模型”强调______。

A.生理因素

B.心理因素

C.社会文化因素

D.疾病预防

9.以下哪项是积极心理学的核心概念？

A.情绪管理

B.心理治疗

C.乐观主义

D.神经科学

10.健康心理学在临床实践中的应用不包括______。

A.心理评估

B.行为干预

C.药物治疗

D.健康教育

二、多选题（每题3分，共10题）

1.健康心理学的应用领域包括______。

A.学校心理健康

B.企业员工健康

C.医院心理治疗

D.社区健康促进

2.压力应对的“情绪中心”策略包括______。

A.放松训练

B.积极重构

C.寻求支持

D.情绪表达

3.健康信念模型的构成要素包括______。

A.病患严重性

B.病患易感性

C.保健行为

D.疾病恐惧

4.积极心理学的实践方法包括______。

A.心流体验

B.感恩练习

C.优势识别

D.情绪调节

5.健康行为改变的理论模型包括______。

A.社会认知理论

B.交易成本理论

C.计划行为理论

D.健康信念模型

6.压力管理的方法包括______。

A.时间管理

B.正念练习

C.体育锻炼

D.药物依赖

7.心理健康的评估指标包括______。

A.情绪稳定性

B.自我效能感

C.人际关系质量

D.身体健康

8.健康心理学的跨学科性体现在______。

A.心理学

B.医学

C.社会学

D.生物学

9.健康心理学的研究方法包括______。

A.问卷调查

B.实验研究

C.案例分析

D.跨文化比较

10.健康心理学的伦理原则包括______。

A.自愿参与

B.隐私保护

C.不伤害

D.行为矫正

三、判断题（每题1分，共20题）

1.健康心理学只关注疾病的心理因素。

2.压力总是对健康有害的。

3.健康信念模型认为人们会主动采取健康行为。

4.积极心理学只关注积极情绪。

5.心理健康与身体健康无关。

6.压力应对只有“问题中心”策略。

7.健康行为改变不需要理论支持。

8.心理评估只能由心理学家进行。

9.健康教育是健康心理学的应用领域。

10.健康心理学的跨学科性限制了其发展。

11.压力管理不需要个体参与。

12.心理健康的评估是静态的。

13.健康信念模型强调感知风险。

14.积极心理学只适用于健康人群。

15.健康行为改变需要长期策略。

16.压力应对策略是固定的。

17.心理评估只能用于临床诊断。

18.健康教育可以提高健康素养。

19.健康心理学的伦理原则是绝对的。

20.健康心理学的应用是单向的。

四、简答题（每题5分，共5题）

1.简述健康心理学的定义及其研究范畴。

2.解释压力应对的“问题中心”和“情绪中心”策略的区别。

3.描述健康信念模型的构成要素及其作用。

4.说明积极心理学的核心概念及其实践方法。

5.分析健康心理学在临床实践中的应用场景。

五、论述题（每题10分，共2题）

1.论述压力与健康的关系及其管理策略。

2.结合实际，分析健康心理学在社区健康促进中的应用价值。

答案及解析

一、单选题

1.B

解析：健康心理学主要研究心理因素与健康的关系，包括压力、情绪、行为等对健康的影响。其他选项虽然与健康相关，但不是健康心理学的核心范畴。

2.D

解析：健康心理学的范畴包括压力与健康、健康行为改变、疾病的社会影响等，而精神疾病的药物治疗属于精神医学的范畴。

3.B

解析：