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演讲人：
日期:
个人户外安全培训
目录
CATALOGUE
01
风险评估与准备
02
基础生存技能
03
特殊环境应对
04
意外伤害处理
05
装备使用规范
06
安全行为准则
PART
01
风险评估与准备
环境潜在危险识别
识别陡坡、悬崖、沼泽、流沙等高风险地形，评估其通过难度及潜在滑坠、陷落风险，需结合地图与实地观察制定绕行或防护方案。
地形与地貌分析
关注短时强降雨、雷暴、大风等极端天气征兆，山区需警惕局部小气候引发的突发性山洪或低温症风险，提前调整行程或装备配置。
气象条件预判
掌握毒蛇、蜂类、猛兽等危险生物活动规律，学习急救措施；避免接触有毒植物，如毒藤、毒蘑菇，并随身携带
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